近些年来阴道炎的发病率是比较高的，引起阴道炎的原因很多，除了不注意私处的卫生，不注意性生活的清洁以外，还和女性的一些平时生活习惯有关，比如经常使用卫生护垫没有及时的更换，或者是过度清洗私处，或者是女性出现内分泌失调，这都可能会导致阴道炎的发生。
发出现肛裂，拉血，近期一定要注意饮食，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻刺激的食物，如果一直不舒服，一定要及时去医院就医，不要觉得不好意思。最近也应该适当的运动，不用过于担心。
描述的情况看，考虑是混合痔，多于大便干燥以及辛辣刺激性食物以后、久蹲后明显一些。平时要多喝水，多吃点蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，尽量保持大便通畅，防止便秘，不要长时间的坐着，要适当的活动，严重时可以手术治疗。
一般情况下，孕妇腿难受有以下治疗方法：
在怀孕期间，如果出现腿难受，出现抽筋的现象，一般是缺钙的表现。在这期间需要及时的补充钙，平时还需要注意多晒太阳，促进钙的吸收。在怀孕后期，子宫增大压迫下腔，静脉血液回流受阻，会容易导致血液循环不通畅，也会出现腿难受。
同时建议孕妇在产前一定要注意营养，少食多餐，注意补充足够的水分，吃好睡好，使体内能量充足精力充沛。
紧张时就说不出话是因为精神紧张导致的喉咙肌肉僵硬，最根本的办法就是战胜心理障碍，树立自信。
要想提高自己的信心，要让自己的情绪得到充分的释放，不要让自己的声音受到影响。首先，这类群体要调整自己的心态，多与同事、同学、朋友交往，多参与社交活动，拓展自己的社交圈子。
同时，还可以多读一些有关增强心理素质，培养交际能力的书籍，拓宽自己的眼界，充实自己的知识，从而逐步增强自己的交际能力。
一般情况下，如果过劳和情绪波动过大出现心脏说不出的难受、心慌等症状，必须避免惊慌和情绪高涨地高声叫出，应及时安抚情绪，深吸一口气。并注意监测血压和心率，当血压或心率出现异常时，应及时就医。如睡眠状态中，忽然因胸闷、气短、心慌等原因出现失眠时，应端坐至减轻。同时不要做剧烈运动或剧烈动作，以免引起心血管系统疲劳。此外，还应注意预防高血压的发作，如伴心脏部位酸痛，宜及时到医院检查。
