这几天因为学习睡觉晚些,上课容

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这几天因为学习睡觉晚些,上课容易犯困,眼睛有眼袋,眼袋下边也有些黑,现在该怎么办才能恢复呢
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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郭秀君 副主任医师 龙烟矿山职工医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,扩张型心肌病,高血压,原发性高血压,变异型...
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指导意见:这种情况是由睡眠不足引起来的,改善的最好办法就是好好休息,保证充足睡眠。平时尽可能提高学习效率,抓紧时间造成作业后及早睡觉。另外尽量要午休,时间短点也可以。休息好了眼袋和黑眼圈就慢慢消失了。
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刘在绪 主治医师 临清市人民医院内科 二级甲等
擅长:慢性肺心病,急性上呼道感染,慢性咳嗽,慢性支气管炎...
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指导意见:你好,很简单,只要保证充足的睡眠,慢慢就会恢复了!
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姚红 朝阳县第三人民医院内科 一级甲等
擅长:复合性溃疡
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指导意见:您好,首先要保证充足睡眠时间,注意休息,多进食含维生素食物,增强营养,可以很快恢复的。
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谢晓慧 护士 明水县康盈医院内科 二级
擅长:心肌炎,心绞痛,动脉硬化,心律失常,风湿性心脏病,...
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指导意见:你的情况主要是长时间的熬夜导致的气血不足,建议你吃点补血口服液调理
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肖雨欣 医师 辰溪县中医院内科
擅长:脑血管病
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指导意见:你好,根据你的描述,考虑休息不好所致,建议多休息,一般保持一天8小时睡眠,同时补充营养,增强体质!
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赵静 医师 阜城县码头镇中心卫生院内科
擅长:脑血管病,短暂性脑缺血发作,脑血栓,腔隙性脑梗死
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指导意见:应该劳逸结合,尽量多休息,多吃水果,可以做做眼保健操,用热毛巾敷敷。
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田金娥 医师 郓城县第二医院内科
擅长:冠心病
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指导意见:这种情况应该注意休息,增加睡眠时间,可以热敷一下眼部。
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新生儿的听力筛查应在出生后一星期以内进行,如果出现先天性耳聋、内耳畸形等问题,建议不要延迟检查,避免延误病情,对孩子的身体发育造成极大的不利,有可能造成终身的耳聋。产前筛查有助于及早诊断,尽早进行干预和治疗,所以对婴儿的听力筛查不能太迟。当然,在孩子出生后出现了中耳炎的情况下,最好是先把它治好,然后在进行听力测试。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可能是由缺铁引起的。可以带孩子去医院验血,检查体内的铁含量。如果实验结果表明铁含量相对较低,应及时补铁。铁片或铁剂可以口服。通常,家长应该多吃牛肉和羊肉、瘦肉、动物肝脏等。铁含量特别丰富。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

痔疮发生的原因多半是因为久坐或者是大便干燥,排便不畅导致的直肠的静脉曲张,在患者用力排便的时候就可能导致曲张的血管发生破裂而发生出血。要预防就必须从病因上来解决。平时要多饮水,避免久坐。避免进食辛辣刺激性食物,避免大量饮酒。尽量吃一些瓜果蔬菜这类纤维素含量比较高的食物。然后可以多喝蜂蜜。再然后如果这些保守治疗效果不好,可以运用一些药物来治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

问题分析:你存在失眠和易疲劳的现象,考虑为抑郁症的可能性大
指导建议:建议于精神科就诊,完善相关躯体检查和精神检查 明确诊断后进行进一步的治疗

肖攀攀主任医师精神科广州市惠爱医院
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症

脸上长痘痘应该早期进行正规的治疗,以减轻炎症反应,减少后期遗留瘢痕和色素沉着的风险。青春痘常好发于皮脂丰富、溢出的部位如面部、颈部以及胸、背部,多累及青少年。脸上长青春痘需尽早到正规的医院就诊。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通常熬夜是否会长痘需根据实际情况来判断。
在人体进入深夜后一般会感到困倦,需要及时休息,偶尔一次熬夜通常会导致隔天的精神状态不佳,但一般不会对身体健康造成损害,所以可能不会长痘。而如果患者存在长期熬夜的情况,便容易导致心血管系统、内分泌系统、神经系统等受到影响,就可能表现为长痘、失眠、多梦、头痛、月经不调等。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。