宝宝老是扁桃体发炎、发烧可以通过物理治疗、药物治疗等方法进行改善。
1.物理降温：宝宝老是扁桃体发炎、发烧可以通过用毛巾蘸温水，家长还可以对宝宝的身体进行热敷，以手心、脚心、腋下等部位为主，可以反复进行，避免用力过度，防止宝宝皮肤受伤。同时还可以用退热贴，贴到额头部位，以达到降温的目的。
2.药物治疗：如果物理降温效果不佳时，可以在医生的指导下给宝宝使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂、小儿柴桂退热口服液等药物治疗。
一般来说，小孩老是扁桃体发炎应该根据实际情况来处理。
小孩老是扁桃体发炎可能是因为抵抗力差导致的，如果出现了急性扁桃体炎，一定要及时的进行及时的处理，以免出现慢性的扁桃体炎，建议养成良好的生活习惯，家长可以遵医嘱给孩子服用板蓝根进行治疗。
家长应该让患儿饮食宜清淡、易消化、富含营养，注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，适当到户外活动，加强体格锻炼。
患有慢性扁桃体炎的儿童可以增加抵抗力，减少感冒次数。他们还应该服用消炎药物，如炎边颗粒和药物菌素进行治疗。他们应该多喝水，少吃点东西。刺激性食物暂时不应该吃。还应该注意增加整体营养，补充多种维生素，提高免疫力，减少感冒次数，这有利于身体恢复。
年龄比较小，是在五岁之前，可以通过加强体育锻炼，增强体质以及抗病能力，预防感冒，扁桃体发炎时及时进行治疗。如果五岁之后扁桃体经常反复发炎，可以扁桃体切除术。因为经常反复发炎之后，扁桃体已经成为了一个病灶，是全身感染的诱发因素，当机体免疫力低下或者内分泌紊乱以及劳累、营养不良的情况下，就有可能造成扁桃体炎急性发作。
小孩子扁桃体发炎确实比较常见，可能会存在反复性，首先考虑药物治疗，如果反复多次发炎，一年发作七八次以上，可以考虑手术切除。平时应注意饮食及护理，多喝水喝白开水，多带孩子锻炼身体，增强抵抗力。
