在做糖耐量之前3天以内按照正常的生活进行饮食和活动，既不要节食也不要过度饮食，既不要过度运动，也不要过度休息。因为如果不按照正常的规律饮食和生活，就容易影响糖耐量的结果。做糖耐量的前1天晚上12点钟以后要禁食，不吃不喝。才能保证第2天做糖耐量的准确性。
糖耐量受损平时注意定期监测血糖值，防止糖耐量升高，最后再引起糖尿病的发生。糖耐量受到饮食、食激、疾病等因素的影响，所以食注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，加强体育锻炼，增强身体体质。
孕期糖耐量偏高要进行血糖的调节和控制。定期监测空腹和餐后血糖，如果血糖没有达标，要进行饮食和运动的调节，经过调节3-5天左右血糖会控制在正常范围，如果血糖仍然不能达到正常的标准值以下，就要进行胰岛素治疗。
孕妇糖耐量高要控制饮食，在怀孕之前爱吃甜食，防止血糖过高。避免使用含糖饮食，使用食物食油，少吃高热量饮食，要少食多餐，多运动，蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。禁烟酒，低盐饮食。
孕妇糖耐量偏高可通过以下方法缓解：
如果孕妇在孕期发现糖耐量偏高，则一般表示孕妇患有妊娠期糖尿病。出现这种情况一般可以通过调整饮食以及增加运动量的方式来缓解，比如避免进食高热量以及高脂肪的食物，并且还需要定期进行检测血糖。如果症状一直得不到改善，则需要及时到医院检查治疗。
建议孕妇在孕期养成良好的生活与饮食习惯，保证胎儿发育的影响所需。
糖耐量试验又称为葡萄糖耐量试验，空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之间，糖后1个小时的血糖水平低于11.1mmol/L,2个小时的血糖水平低于7.8mmol/L。
血糖耐量试验是一种用于诊断糖尿病的实验室检查方法，分为静脉注射和口服两种，一种是静脉注射葡萄糖耐量试验，另一种是口服葡萄糖耐量试验，糖耐量试验用于判断患者是否存在糖代谢异常。
