妊娠期血糖高，主食最好选择杂粮，控制饮食，少吃含淀粉类的食物，多吃新鲜蔬菜，水果。是控制好血糖。不要吃甜食，定期到医院检查胎儿的情况计算预产期，平时应该避免熬夜的。
有血糖偏高的孕妇在饮食上应该注意，不要进食含糖量较高的食物和水果，应合理饮食，可以进食一些含糖量较低的水果，例如适当的吃一些山楂，橙子，柚子，柠檬，李子，桃子，苹果，樱桃等水果，但不要食用太多，应少量进食。
怀孕期间可以多吃一些粗粮，尤其是怀孕期间血糖高的女性可以多吃一些，因为小麦含有大量的粗纤维，这些粗纤维在体内会膨胀，会让人有饱胀感，从而限制其他高卡路里的摄取。
其次，怀孕期间，可以多吃小米，小米能补虚，健脾胃，易于消化，主要用于身体虚、脾胃虚弱、食欲不振，且富含低卡路里，对怀孕期间的孕妇进行调节，提高体内的血糖。
怀孕期间如果有高血糖，可以多食用一些燕麦，能够润肠通便，降低体内的垃圾和卡路里的积聚，从而导致血糖升高。
怀孕血糖高可以吃以下食物：
女性在怀孕后如果出现了血糖高的情况，那么久需要通过运动，调整饮食等方法来缓解症状。比如在饮食方面需要少吃多餐，避免食用蜂蜜、糖浆、麦芽糖等含糖量高的食物，以适当的吃柚子、苹果、杏子等含糖指数低的水果。
孕妇要保持饮食的清淡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，不吃辛辣刺激性的食物。
女性孕期的血糖水平会稍微升高，但血糖过度升高则可能有妊娠期糖尿病的出现，总的来说，妊娠期血糖升高的原因主要包括：1、胎盘激素作用，孕期胎盘会分泌多种激素样物质，这些物质可能会导致血糖升高；2、孕期营养过剩，导致孕妇过度肥胖，出现明显的胰岛素抵抗，也会导致血糖升高；一旦发现孕妇血糖升高，应及时就医诊治。
一般情况下，怀孕七个多月可能有双下肢水肿、腰背痛等症状，具体内容如下：
怀孕七个多月是怀孕后期，平时不会出现什么特别的表现。妊娠后期会导致胎儿的子宫扩大，增加的子宫会对下腔静脉造成压力，同时也会导致妊娠时的水钠潴留，导致一些女性的下肢水肿，经过一段时间的休息，可以减轻或者消除。还有一些女性会有腰部疼痛的表现。以上都是怀孕后期的正常生理反应。怀孕后期要注意观察孩子的胎动，发现有明显的胎动、阴道出血、腹部疼痛等症状需及时就医。
