对于骨质增生的患者，出现的肌肉跳动是不严重的。
这主要是由于生长的骨质刺激了周边的肌肉，从而引起肌肉痉挛，或是肌肉组织缺钙。因此，骨质增生的病人在日常生活中要注意保暖，不要受寒，不要让骨骼和肌肉部位过度劳累，以免造成肌肉跳动的加剧，造成肌肉抽筋。另外，在肌肉跳动的时候，可以通过热敷来消除肌肉痉挛，缓解肌肉的弹跳，同时还可以多吃一些富含钙的食物和钙片。
看骨质增生应该去正规专科医院或者公立三甲医院治疗都比较好。骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果。它的形成与不同年龄、职业有一定的关系。
还是要接受治疗的。首先要去正规的医院进行检查，然后积极配合治疗，患者在生活中也要注意生活作息规律，保持心情舒畅，清淡饮食，加强营养，少量多餐，忌辛辣刺激性食物。
骨质增生是随着年龄增长逐渐出现的退行性病变，是正常的机体退化过程，所以说没有更好的治疗办法使骨质增生完全治愈的，所以平时对骨关节的保养非常重要。首先，最大限度地减轻关节负荷，降低关节的运动量。在日常的日常生活中要避免与长时间的潮湿和寒冷的天气打交道，要多在阳光下活动。日常生活中要多摄入富含钙的食物，同时也要多食用新鲜的蔬果，补充足够的维生素，增强身体的抵抗力。
比较严重。骨质增生是医学上的关节蜕变老化。产生骨质增生的原因是人的衰老带来体内关节的蜕变。骨质增生的症状一般表现为关节疼痛，走路不稳，关节出现响声，夜晚腿部疼痛，严重甚至有可能导致瘫痪。
这需要看患者的病情。出现症状后一定要去正规的医院进行检查，待确诊后积极配合医生进行治疗，患者在平时要注意，补充一些含钙丰富的食物，虾皮、海带、豆类、芝麻酱等食物。
