晚上睡觉总是出汗，不是上半身就是下半身，是什么原因？需要怎么调理？
夜间出汗是由于室内温度过高，身体虚弱造成的，有些疾病也会出现盗汗的情况，比如甲亢，糖尿病，结核，低血糖等。男性到了更年期，阶段激素紊乱，同时体内的免疫力明显的下降，很容易出现盗汗。查明原因，合理的治疗，不要延误了病情。平时要注意规律的作息习惯以及规律的饮食习惯，多吃新鲜的瓜果蔬菜，多喝水，像紫菜，猕猴桃，苹果等。
经常出汗跟紧张也是有一定关系的，然后中医认为手心经常出汗有可能是属于一个体虚所导致的症状，应该去医院做进一步的检查和判断，可以去医院的中医科进行辨证开方，平常可以服用药物进行补充益气，也可以依照症状做系统性的用药。
胸部出汗有很多原因，胸部是人体的重要部位，血管供应丰富。如果是体热的体质，短时间摄入一些热食和剧烈运动后，胸部出汗是属于正常的体温调节，是正常的生理现象。胸部出汗也可能是阴虚，阳虚，气虚等。气虚一般是稍微活动就会出汗。出汗可以平时适当的增加体育锻炼，增强体质，起到生理现象的辅助治疗作用。也可以吃一些中草药调理。
脸上出汗可能是由于头面部汗腺发达所致，或者某些疾病所致，临床上如甲亢、结核病、感冒都会引起头面部出汗，中医上如肾阴虚、肾阳虚等也会引起头面部出汗，应予以重视，及时到医院检查并进行处理。
一岁的孩子容易出汗，尤其是睡觉时，孩子应该观察枕头是否秃顶。孩子应该去医院检查血钙。如果缺钙，孩子应该出去晒太阳，吃点海鲜，多喝点牛奶。如果没有缺钙，孩子应该去医院诊断。同时，孩子必须保持房间里的温度不要太高，被子也不要太厚。
艾灸不出汗，并不是说明艾灸效果的好坏。艾灸是在局部进行刺激，艾灸出不出汗和气温、体质及灸火有关，如果气温低，体质好且灸火低，那么就有可能会在艾灸时不出汗。
