脚趾发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻，每天坚持用热水泡脚，水温以四十五度左右为宜，要没过脚踝，浸泡十几分钟。等到双足发红发热了，就说明脚部的血液循环顺畅了。
左侧大脚趾麻木有可能是外伤引起的，如脚趾挤压伤可以导致脚趾出现肿胀、麻木，也有可能会出现疼痛。另外患有糖尿病的病人，由于存在糖尿病神经病变也有可能会出现下肢足部或者脚趾麻木的症状。
首先考虑是周围神经炎病变，如果运动量比较大，比如长时间走路，跑步，或者是鞋子比较紧压迫到脚部的大拇指，就有可能出现这种症状。其次，维生素缺乏，也有可能造成这种症状。
左手左脚麻木考虑是属于颈椎病压迫的神经引起的麻木，平时要多注意休息，不要过度劳累，可以适当的锻炼身体，来增强自身的抵抗力，如果有不适及时就医。不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力。
左手左脚麻，是偏身的麻木，首先就是考虑脑血管疾病，一般脑血管疾病会出现一侧肢体的麻木，也可以出现一侧肢体的无力，可以伴有语笨或者失语等神经功能缺损的症状。
考虑是否是颅脑的病变，做一个头颅的核磁共振，加脑血管成像。不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。可以针灸理疗治疗。
