孩子老是趴着睡，跟小朋友自己本身的睡觉姿势和习惯有关系。喜欢爬趴着睡是因为趴着睡身体与床贴和的部分多，孩子的腿部能紧贴在床上，孩子比较有安全感。如果孩子趴着睡并无特殊不适，可以不需要处理。
宝宝在妈妈肚子里的时候就是一种蜷曲的姿势，而背部朝外身体蜷曲，这种睡眠的姿势是孩子最自然的自我保护的方式。孩子趴着睡的时候最放松也最有安全感，睡得比较熟，不容易被惊醒，还有利于缓解胃肠道的不适。
5岁左右的儿童总是喜欢俯卧睡觉，这可能是由于缺乏钙等微量元素、儿童缺乏安全性、胃部不适、食物堆积或消化不良等原因。有可能睡他们的肚子上，或由孩子习惯形成引起的症状和反应。尽量根据儿童的具体表现观察和调整治疗。
孩子喜欢趴着睡眠，可能自身睡眠习惯，但是不排除以下疾病引起，临床的微量元素缺乏缺钙以及肠道寄生虫都可以出现趴着睡眠情况。孩子的情况小儿内科微量元素化验检查以及大便常规化验检查，综合分析，在决定是否需要治疗，如果只是个人习惯，不需要进行矫正。
宝宝睡觉趴着睡，最常见的原因是宝宝依恋在宝妈宫内的环境，这是最常见的原因，随着宝宝渐渐长大，会自行缓解。还有就是宝宝气管软骨没有完全发育好，仰卧睡时气管在吸气的时候有点塌陷，使宝宝呼吸不太顺畅，俯卧位睡眠时，肺充分扩张，对宝宝呼吸好。
这是很正常的事情。孩子睡觉时总是采取最舒服的姿势，如果孩子觉得趴着睡舒服，就由自己选择睡姿。但是如果有趴着睡的习惯，就必须注意被子和枕头应尽量柔软，而床和褥子则应稍硬。以防头部埋入枕头、被子，发生意外。
