最近老睡眠不好,想问医生有什么办法介决。

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最近老睡眠不好,想问医生有什么办法介决。最近老睡眠不好,想问医生有什么办法介决。谢谢!
医生回答共12条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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于力力 副主任医师 宜宾市第二人民医院内科 三级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,门脉性肝硬化,急...
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指导意见:你好!请你先从生活上调理,睡前可以喝杯热牛奶,避免睡前运动或者看刺激性电视。如果通过上述方法都不能解决,可以到医院开镇静药物,但是药物都有副作用,所以请你尽量从生活上作调整。
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胡建民 主治医师 大名县人民医院内科 二级甲等
擅长:急性严重呼吸道综合征,急性气管-支气管炎,弥漫性间...
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指导意见:您好,这种情况可能是心理原因导致的,由于激素分泌紊乱导致的,可以用一下调节内分泌及神经方面的药物
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温峰 主治医师 宣钢龙烟矿山职工医院内科 二级甲等
擅长:高血压,冠心病,糖尿病
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指导意见:睡眠不好喝点安神补脑液或者喝点百乐敏特别管用的药 安神具有长效功能 百乐敏喝了就管用 试试看
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罗建华 主治医师 阳春市人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压性脑出血,脑梗塞,老年人帕金森病,血管性痴呆...
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指导意见:您的睡眠不好可能跟植物神经功能紊乱有关,一般可以利用一些谷维素片,人参五味子糖浆进行调理
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郝胜强 医师 天津市第二医院内科 二级甲等
擅长:内科、糖尿病、
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指导意见:一般引起睡眠障碍和很多原因有关,需要自己调整的,以及短时间给予舒乐安定等治疗。
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张咏 霍山县医院内科 二级甲等
擅长:糖尿病,胰岛素抵抗与代,谢综合征高钙血症
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指导意见:你好,白天不要太累,睡前喝杯牛奶,必要时吃点安神补脑液
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于清河 主治医师 朝阳县第三人民医院中医科 一级甲等
擅长:月经先期,经断前后诸证,产后血崩,妊娠眩晕,痛经,...
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指导意见:睡眠不好一般都有气血不足,心脾两虚造成的。可以口服养血安神片。和枣仁安神胶囊。睡眠不要太晚。
杨顺全 医师 什邡市冰川镇卫生院内科 一级甲等
擅长:溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染...
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指导意见:根据你的情况和症状,可能患了神经衰弱性疾病,和你近期有心事有关,建议你可以服用谷维素片,枕中健脑液治疗,注意保持乐观积极的心态
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王银响 医师 常州鼎武康复医院内科 二级
擅长:内科,呼吸内科
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问题分析:你好对于睡眠不好一般都是属于神经衰弱,常由于过度劳累情绪不宁精神紧张等因素,而诱发。
意见建议:建议您可服用成药安神补心丸,珠砂安神丸,归脾丸等调理治疗。
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纪雪绒 医师 秦都区博华诊所中医科 其他
擅长:月经量多,经期延长,经性头痛
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指导意见:你好对于睡眠不好一般都是属于神经衰弱,常由于过度劳累情绪不宁精神紧张等因素,而诱发,可以口服安神胶囊或者安神补脑液,同时配合中药汤剂进行辨证调理
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马仲科 医师 定西市鲁家沟镇中心卫生院御风分院中医科
擅长:胃痛,郁证,眩晕,头痛,自汗盗汗,不寐,腰痛
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指导意见:你好,根据你的情况,给予中医辩证施治,建议调节情志,心态平和,饮食宜清淡,多食疏菜水果,可服用成药安神补心丸,珠砂安神丸,归脾丸等调理治疗
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陈晶 护士 西安市赵红军国医馆内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,球后十二指肠溃疡,巨...
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指导意见:你好,根据你的病情描述,从中医角度分析可能是因为心脾两虚,心肾不交造成的。第一可以早起来提高睡眠,第二可以用热水泡脚,第三可以将手心搓热用手搓脚心。如果还是不行建议到当地寻找中医通过服用中药汤剂治疗。
相关问答

若伴有尿量减少或者是其他严重的并发症可以行肾脏替代治疗,比如血液透析、连续性血液净化治疗可以降低血肌酐。如果是慢性肾功能不全发生的血肌酐升高,可以通过药物保守治疗或者是肾脏替代治疗来降低血肌酐。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

睡不好半夜总是醒,是一种睡眠障碍。可能是更年期所引起,可能会出现内分泌功能紊乱,可引起睡眠障碍,可以表现为入睡困难,也可能会出现睡眠过程中容易早醒。另外可能是由于抑郁症引起。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑炎通常治疗时都需遵医嘱,如脑炎总是反复发作,通常应找出原因。
如果是因为细菌感染而引起的,那么可以根据病情来选择使用抗菌药物或者抗病毒药等对症用药。通常如病毒感染,通常为单向病程,此类病人多数预后良好。如结核杆菌感染引起结核性脑炎或真菌感染等,尤以隐球菌感染引起脑炎较多见,这类病人的疗程将相对延长。另外还有一部分是由于其他疾病引起的脑炎,这类患者大多病情比较严重,甚至还可能出现死亡。因此,对此类病人必须去正规医院就诊,遵医嘱用药,不可任意停药、换药或减量,避免了病人颅内感染的状况不被控制。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

妊娠早期失眠可以通过结合睡眠卫生技术和靶向治疗来治疗。
进行孕期睡眠卫生教育,如减少饮水量,减少夜尿次数,使用合适的能让自己感到舒适的枕头。然而,一些孕妇继续遭受严重的失眠,这对她们的白天生活造成了严重的损害。如果睡眠卫生教育和针对性治疗无效,可以尝试行为疗法,如放松技术、刺激控制技术等。但对于难治性患者,医生在权衡患者的潜在风险和收益后,可以采取短期用药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果有高血压,导致没有睡好,患者可以服用一些具有镇静养脑作用的药物,如清脑复神口服液,舒眠胶囊,安神补脑液等。想要提高自己的睡眠质量,就必须避免血压升高。还可以选择用针灸、艾灸等方式进行。
也可以用一些中医的方法来泡脚,也可以在睡觉之前饮用一些牛奶。要注意把自己的血压保持在一个比较合理的水平,避免出现高血压、眩晕、呕吐等情况,从而导致失眠。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

可以每天晚上用温水泡脚,促进足部血液循环,有助于促进睡眠。如果失眠比较严重,也可以采用类似食疗的中药,比如可以使用酸枣仁泡茶,有助于促进睡眠,改善失眠的现象。怀孕早期不提倡服用药物,因为怀孕早期最好是不要使用药物,以免对胎儿产生影响。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮