小腿后面靠近脚腕的那根筋疼的原因可能是，过度运动受寒着凉造成局部软组织损伤和肌肉拉伤，会出现明显的局部疼痛慢性的软组织损伤现象。可以口服一些维生素片，口服碳酸钙片注意保暖，疼痛没缓解可以到骨科就诊。
脚腕筋疼是因为踝关节周围的肌腱韧带导致的疼痛。急性损伤会导致急性肿胀、疼痛。如果在初期没有得到及时的治疗，会造成后期的习惯性扭伤。韧带松弛，在不平坦的道路上可能会出现反复的扭伤。如果有扭伤的症状，可以去正规的医院进行检查，根据检查结果进行保守治疗，功能锻炼，需要进行手术，修复韧带。另外，韧带损伤会引起关节周围的松弛不稳定，从而引起股骨头的局部炎症。
脚腕上的筋疼首先要暂停活动，可以在局部进行冰敷，消除肿胀疼痛等症状。过了24小时之后，可以在局部热敷或者适当的按揉，也可以做针灸治疗。需要注意休息，避免过度劳累。
走路走多了脚腕痛，首先需要嘱咐患者注意休息，避免过度负重，必要的时候可以使用拐杖行走，减少负重运动，采用冰敷和抬高患肢的方式减少肿胀和疼痛。当然，需要限制行走、站立、撞击和反复的屈曲关节，采用弹力绷带包裹、护踝、支具和短腿石膏进行固定，限制关节的活动。
脚腕即踝关节，踝关节由胫腓骨下端及距骨组成，外周有关节囊及韧带组织，踝关节外还有通过的肌腱及腱鞘。临床工作中经常遇到踝关节肿痛的病人，病人往往比较痛苦。踝关节肿痛原因很多，比较常见的有：类风湿性关节炎、痛风、踝关节滑膜病变、踝关节结核、踝关节创伤性关节炎、踝关节周围腱鞘炎、跗骨窦综合征等。
小腿筋疼走路疼痛难忍可以通过使用药物、日常护理等方式来缓解。
小腿疼痛是由腰椎间盘突出、局部的肌肉软组织受损、肿瘤、下肢血管病变等引起的。如果感觉到了疼痛，要及时到医院的整形外科或疼痛科检查，明确病因，再进行针对性的处理。小腿筋疼走路疼痛难忍的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物来止痛。
