足跟筋膜炎或者是滑囊炎怎么治?

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全部症状:
足跟疼,睡觉下床第一步疼,跑步踮脚。走路微疼
发病时间及原因:
在跑步机上跑步跑的
治疗情况:去过医院,拍过片,骨头没问题。医生让养着!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:足底筋膜炎是一种足底的疼痛性炎症,位于足底足跟处。医学上又称为"跖筋膜炎",是一种比较常见的足痛症。俗称"跟痛症"。
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项进良 邢台广宗县医院内科
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指导意见:建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗. "膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
相关问答

在骨科的门诊里,有一个很大的问题,就是患有一个滑囊炎,比如肩膀和膝盖,都有一个大的滑囊炎。脚踝处,柔软,圆润,疼痛,但从解剖学上来说,脚后跟并没有滑囊,因此,并不准确,应该叫跟腱膜后滑囊炎。
跟腱后肿胀隆起、发红、肿胀、局部发热、疼痛等炎症反应,走路时疼痛加剧。疼痛部位在跟腱连接处的上面。但是跟骨骨折、痛风等都会导致足跟部疼痛肿胀,并不是跟腱后滑囊炎。与其它地方的滑囊炎类似,服用抗炎镇痛药物是有效的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,足跟滑囊炎的症状有局部疼痛、感觉异常等具体内容如下:
外伤刺激、鞋袜压迫等因素可能导致患者患有足跟滑囊炎,患者的病变部位通常会出现酸痛、胀痛等疼痛症状,并且这些症状会在活动后而有所加重。此外,由于受到足跟滑囊炎的影响,患者足部的感觉可能会出现异常,患者可能会感觉肢体麻木。在确诊后,患者应及时就诊接受治疗,以缓解不适症状,并避免病情加重。

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足跟筋膜炎应该看足踝外科。具体情况分析如下:
脚掌筋膜的重复牵引会造成跟骨的累积损伤,从而造成肌膜的炎症变化,严重者还会出现跟骨骨刺的情况。足跟筋膜炎的症状主要是脚跟痛,可能是跟骨结节或者是跖骨有固定痛点,这说明足跟筋膜在保持足纵弓时会受到一定的压力,如果是长时间的步行和活动,可能会造成足跟筋膜疲劳造成的。

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一般来说,足跟筋膜炎是一种以足跟疼痛为主要表现的疾病,通常会出现足跟的前缘的疼痛的症状,而且还会出现明显的压痛,休息后起始行走时疼痛明显,行走一段距离后疼痛症状减轻。足跟筋膜炎通常是因行走过多,导致劳损引起的,如果处于发病早期,患者可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药及局部理疗治疗,通常可以逐渐缓解疼痛症状,如效果不佳,患者可以在医生的指导下使用行局部封闭治疗,效果相对更为显著。

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脚跟滑囊炎是指足跟的滑囊由于长期的压迫、刺激、摩擦而导致的充血、水肿、滑液分泌增加,局部会出现肿胀、疼痛等症状。如果是脚跟滑囊炎,可以采取积极的保守疗法,主要是以休息为主,避免对局部的刺激。治疗可以通过服用非甾体类的消炎止痛药,活血化瘀的药物,配合针灸、烤电等物理疗法。

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一般情况下,足跟滑囊炎可以自愈,具体内容如下:
足跟滑囊炎是一种能够自我愈合的病症,主要是由脚后跟引起的。由于脚跟跟骨结节和肌肤之间有一个正常的滑囊,长期的压迫和刺激会导致滑囊炎。但是由于下肢的步行是无法避免的,而且由于重复的运动会造成很大的自愈率,所以最好不要等到它自己痊愈,要尽早的进行康复,以便缩短病情,有利于身体健康。

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