属于一种年轻人经常发生的皮肤病，和皮脂腺分泌旺盛有关系。不需要治疗，当年纪大以后逐渐会好转消失。平时经常洗澡保持皮肤干燥就可以。饮食注意清淡，多运动多流汗。
小腿上长了很多的老年斑出来可能是皮肤受到摩擦、年龄因素、日光照射等原因所致。
1、皮肤受到摩擦：如果穿一些紧身的衣物很有可能会导致皮肤受到摩擦，还有可能会引起色素沉着，从而会导致小腿上长老年斑，所以需要穿宽松舒适的衣物，减少对皮肤的摩擦。
2、年龄因素：随着年龄增长，可能会导致胶原蛋白流失，还会影响身体代谢，如果毒素不能及时排出，可能会造成体内黑色素沉淀，导致小腿上长老年斑，通常可以在局部涂抹氢醌霜或曲酸霜等，能够起到淡化色素的作用，从而对于老年斑可以起到辅助改善效果。
3、日光照射：长时间受到日光照射可能会导致黑色素细胞产生黑色素增多，从而会引起色素沉着，因此要注意防晒，还可以通过皮秒激光去除，就是利用特定波长穿透皮肤组织，可以将色素颗粒分解，随着代谢排出体外，达到去除老年斑的作用。
老年斑的发生主要是由于长期不规则的生活造成的。如果我们长时间面对电脑，就会有高辐射。电脑屏幕上有静电，会吸收很多灰尘。如果我们长时间面对电脑，这种灰尘会飘到脸上，使脸上的皮肤很干燥，很长一段时间。平常要多注意一下。
生姜不可以去老年斑。一般是出现在中老年人身上的，这种色素斑是由于人体细胞在代谢过程当中积累起来的有毒或者无毒的废料造成的，在医学上又被称为脂溢性角化，祛除老年斑应该进行激光治疗。
胳膊手臂上长了很多小疙瘩的原因，需要根据病人的具体情况具体分析，具体诊断。如果局部没有明显的不适考虑是毛囊角化症导致，是家族遗传性疾病，和染色体异常有关，治疗上是可以考虑果酸换肤或光子治疗，药物治疗效果有限。
皮肤出现黑色斑点，考虑有可能是一个单纯的色素沉着，色素沉着的话，可以选择使用一些单纯的外用的相应的药膏进行治疗。如果单纯使用药膏保守治疗，已经无法达到预期疗效的话，也可以选择使用一些单纯的激光祛斑。
