吃过壮阳药不管用
如何锻炼好
一般来说，阴茎不硬该到医院检查后药物治疗。
偶有不硬也不需要特别治疗，夫妻间可以互相交流，培养男人的自信。男性长期不硬，可能是因为阴茎不能勃起，或者勃起不强，这是一种男性疾病，需要去医院进行泌尿系彩超、龟头敏感度测验等检查，这样才能对症进行治疗，如果有泌尿系统感染，可以使用喹诺酮类的药物进行消炎处理，如果是阴茎敏感度降低，可以口服必利劲。
海绵体充血功能障碍会导致龟头不硬。多见于糖尿病、高血压等。
这些问题是因为长期的慢性疾病所造成的，而阴茎海绵体血流多普勒可以得到很好的诊断。目前可以通过服用血栓通片、红景天胶囊等活血化瘀的药物来改善海绵体的功能。可以有效地缓解龟头不硬的问题。如果症状比较严重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
有可能是性功能障碍，也有可能是肾虚导致的，平时注意休息，不要熬夜，避免情绪波动太大，保持良好的心情，多吃一些动物的肾脏生殖器补肾壮阳的食物，如果一直没有好转，不要吃辛辣的食物不要饮酒为好，要及时到男科就诊，进行病因检查，明确后再进行相应治疗处理。
精囊炎可以选择合适的抗生素进行治疗。平时应注意保持情绪乐观，注意休息，避免过度劳累，性生活有规律，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。避免过多房事，以减少性器官的充血程度。
阳痿是由于阴茎海绵体充血造成的，一般的成人阴茎勃起硬度不够是阳痿的一种表现。
正常的性生活后，阴茎的勃起硬度在60%-70%之间，反之，无法同房时，其硬度低于30%。需要到医院进行阴茎海绵体的充血测试。可以选择西地那非片、金匮肾气丸等。西地那非片要在性生活之前服用。这是一种非常有效的治疗方法。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
出现男乳女化阴茎勃起障碍，男性平时应该受适当的脂肪的食物，平时应该有一个好的性生活规律不要过频，男性平时应该多吃一些肉类或者是蛋类的健康是比较好的，有效的预防勃起障碍的产生，而且还可以有效的提高精子的质量。
