宝宝躺着时双腿抬高多属于正常现象。正常运动发育在仰卧位时可以表现如下：3-4月龄时双腿会抬高离开床面；4-5月龄时大腿屈曲，双手可以触摸腿部；5-6月龄时双腿进一步抬高，臀部少部分离开床面，手可以抓到自己的脚；6-7月龄时可以拿脚吃到嘴里。
平卧抬腿可以促进肢体远端肿胀消退，有利于静脉回流，肌肉和韧带通过抬高可以得到放松，且增加回心血量，减轻长期站立引起的肿胀。促进骨折和软组织感染和溃疡的修复。当患者有下肢骨折时，骨折局部和肢体远端会导致软组织水肿及肿胀。
手损伤病人的床边抬高是没有特别规定的。
手受伤后，如果觉得床很平，不舒服，可以让护士将床侧抬起15°角，或者用高一点的枕头。不过在此期间不能下地进行负重运动。在此过程中，要进行适当的运动，避免过早地下地负重，同时要注意戒烟和喝酒。如果手损伤出血比较严重需要及时的采取止血的措施，以免引起身体的失血影响健康。
如果拿高处的东西，比如晾晒衣服，有可能脚尖站不稳会摔倒，导致胎儿流产。不过平时日常生活中琐碎的家务活动是可以做的，注意不要太劳累，适当运动即可。平时遵医嘱做好孕期检查，要保持规律的作息饮食，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物。
一般来说，在平时如果出现躺着手麻，那么一般考虑是由于，在睡觉时压到了手臂，其实考虑是躯干骨的神经出现了萎缩或者是营养不良，于是牵涉到了手臂的疼痛，从而形成麻木。建议患者及时前往医院就诊，可以在医生的指导下使用营养神经的药物进行治疗，比如维生素b1或者是b2，有助于改善症状。
此外，患者可以适当的进行活动，有助于改善症状。
宝宝睡着突然惊醒手抬高可能是和心脏有关系，可以做心电图、心脏彩超等检查；如果每次快要睡着的时候都会不舒服、入睡困难，也可能和紧张、压力大、神经衰弱有关，可以服用药物，可以吃一些小米、核桃、红枣、酸枣仁等安神的食物。
