一般情况下，如果是因为感冒而导致的喉咙痛，建议不要食用辣椒、白酒、啤酒、大蒜、大葱、韭菜、牛肉、羊肉、狗肉等。还有就是不要食用太咸的东西，因为有可能会刺激到嗓子，导致出现剧烈的咳嗽。除此之外，还需要适当吃补中益气丸、人参健脾丸、附子理中丸、金匮肾气丸等，建议在医生的指导下使用药物，以免对身体造成不良影响。
小孩上火口臭吃清热、解毒的食物好。
儿童出现上火口臭可能是因为肝火旺盛引起的。可以多喝绿豆粥、生地蜂蜜水、莲子汤、川贝母炖梨水、洋甘菊茶、麦冬粥等，对口咽干燥、便秘、口臭的儿童都有一定的调理作用。平时可以服用小儿七星茶、夏桑菊冲剂等药物进行调理。在日常生活中要注意多吃一些蔬菜和水果，避免食用肉类和油炸食品。
可以用一些清热解毒的药物来治疗一下，而且饮食需要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，需要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。咽红肿痛还可以采用雾化吸入的方法用一些抗生素可以减轻症状。
上火导致口臭，应该每天刷牙至少2次，并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁，或选用能够有效抑制舌面微生物生长的漱口水，进行局部抗菌治疗。也可以咀嚼口香糖来减轻口臭。
上火一般与饮食不当，喝水少等原因有密切的关系，口中有口臭是因为小孩子的内脏出现问题，不需要担心，这是比较小的问题，还有就是可能是因为上火了造成的，平时给小孩子吃东西要清淡。多给小孩喝水，这样能够缓解便秘，一天八杯水左右，早晨起来，空腹喝一杯，能够唤醒肠胃，促进肠胃蠕动，起到缓解便秘作用。
