怎么才能让我从多疑的心理状态里走出来

会员83239425 女 22岁 已回复
之前因为感情的一次失败,被骗的很惨,现在我总是摆脱不了那种心理的害怕,和现在的女朋友在一起我不知道为什么脑子里总是乱想,老害怕她在骗我,因为这个我们也 吵了几次,我感觉我的心理有问题了 ! 曾经的治疗情况和效果: 没有 治疗
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张家斌 长春市中医院中医科 三级甲等
擅长:湿气重,针灸
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问题分析:针对于您的这种情况还是需要自我及时的调整,心态要摆好,自己对自己好一点
意见建议:平时多注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。
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赵丰涛 主治医师 莱芜市莱城区方下镇卫生院内科 一级甲等
擅长:冠心病,心功能障碍,高血压
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问题分析:您好,我不是这方面的专家,但是我很想帮助您,下面说一下我的看法,不当之处请见谅。我认为您怀疑的不是别人,而是怀疑的是自己的判断能力,怀疑您自己原来的判断是否还正确。您好好总结一下,您上一次被骗的原因,对照一下现在,及时纠正自己就可以了,您不能改变任何人,能改变的只有自己。
意见建议:您好,希望以上所述能够帮助到您。由于不能面诊,以上所述仅供参考
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孙艳美 医师 口镇中心卫生院中医科 一级甲等
擅长:心悸,胸痹,腰痛,胃痛
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问题分析:您好,根据您的描述来分析,您是由于之前的被背叛的阴影一直没有完全的消除,导致您对于自己的现任女朋友很不信任。
意见建议:两个人相处,互相的信任是很重要的,过度的猜疑,对你们的感情也是有伤害的,要和现在的女友多做沟通,而不是自己一味胡思乱想,要相信自己的眼光,不是所有人都会和你的前女友一样,只要相互关心相互理解,感情才会持久。
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黄骏彪 医师 联夏西医诊所内科
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染、血管瘤等疾病
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问题分析:生疑并不是坏事,说明你警觉性高,警觉性高你才会去了解事实真相。
意见建议:眼睛是不会骗人的,多注意的肢体语言,一般肢体无言不会骗人的,这是潜意识的自发反应。
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张宁宁 私人心理诊所心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,场所恐惧,心境不良
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心理指导:放轻松些,真是一朝被蛇咬,十年怕井绳。能感受到在之前的感情里,你投入的很多,当然被伤害的也很深。从而自己内心有些不安全,有些不确定,有些不敢相信,甚至对自己有些不自信。首先要树立起对自己的自信来,缘来缘去,有些事经历了,并不是自己过错,聚聚散散是很平常的事情。再次,要给自己时间,别急于强迫自己忘掉,越是强迫越是难以走出来,时间慢慢会改变一切的。还要告诉自己,都过去了,现在的她并不是那个她,并且和她多交流,如果你俩都关心对方,她会慢慢的帮你走出来的。勇敢的告诉自己,要走出来,一切都是全新的开始。加油!
刘帅 医生会员 山东齐鲁医院内科
擅长:肝病 高血压
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问题分析:你的这种情况是患有神经分裂症的表现,与你过去的心理阴影有关
意见建议:你应当尽快到当地心理中心治疗,确保自己的症状得到好转。
相关问答

多疑属于心理疾病的一个症状,没有单纯的一个多疑症,敏感多疑只是一个症状,要治疗必须确定原发病是什么,可以到心理科把详细的症状说一下,确诊是什么病,抑郁或者精神分裂或者强迫症,确诊以后治疗原发病。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

多疑有两种类型,一种是内应多疑,一种是外应多疑。有的人常犯多疑病,一旦怀疑某人对自己不好,某件事对自己不利,便耿耿于怀,闷闷不乐,情绪立即反常,半天都不能排解。严重些的,好几天都心情郁结,脸上愁云密布,这就是多疑症。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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主要表现为敏感多疑,心情压抑,人际关系恶化等。严重时还会出现一些心理障碍,部分忧郁症的患者会解读错别人对自己的看法。加重忧郁症的症状,多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。多疑有两种类型,一种是内应多疑,一种是外应多疑。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

多疑症是逻辑推理判断出了问题。主要表现为敏感多疑,心情压抑,人际关系恶化等;严重时还会出现一些心理障碍;部分忧郁症的患者会解读错别人对自己的看法,加重忧郁症的症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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幻听、失眠和偏执是由神经系统紊乱引起的。
神经系统疾病的治疗应基于患者病情的严重程度。为了有效治疗神经系统疾病,建议患者去医院进行诊断和治疗。如果检查期间患者的自主神经功能障碍不严重,只要进行一般治疗和心理治疗即可。一般治疗是做好日常护理工作,养成良好的饮食习惯,工作和休息时间,适当运动。心理治疗主要需要了解患者压力的来源。医生帮助患者解决困惑,学会控制情绪。这种方法对轻度自主神经功能障碍的治疗是有效的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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这类病人往往需要综合治疗,改善环境,参加适当的文体活动,锻炼身体,进行心理疏导和一些化学药物的配合治疗,效果较好。多疑症的病人往往有遗传因素,性格比较内向,不喜欢文体活动,这类病人应该多参加一些集体活动、文体活动,锻炼身体,多参加一些转移注意力的、自己力所能及的活动,如打太极拳、游泳、打球、美术、画画、书法等,开阔自己的视野,效果会更好一些。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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