白天体温正常晚上发烧大多数都是由于上呼吸道感染、上火引起的。可以挂呼吸内科做血常规的检查，如果做血常规的检查发现白细胞有升高的情况下，说明是有细菌性感染。需要用有效的抗菌药物来积极治疗，也需要用清热去火的药物。
白天体温正常晚上低热不能说明是怀孕。
夜间低热并非妊娠特有的表现，只有少数的孕妇才会有这样的表现。通常怀孕后，一般不会有体温的变化。如果是妊娠期间出现的症状，以停经和绒毛膜促性腺激素升高为主原因。夜间出现低烧主要与肺结核、支原体性支气管炎以及其它病原体的体内感染有关。建议患者在出现这一情况时及时就医，以免延误病情。
这可能是由于细菌、病毒、支原体感染等引起。发烧是一种症状，风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱，导致持续低烧。
小孩哭的时候体温不会升高。孩出现睡眠不安、哭闹、吃奶无力等情况，应该是由于缺乏微量元素或喂养不当导致的。可以给孩子补充钙质，同时带孩子多晒太阳，能促进钙质的吸收。
白天喝茶太多，晚上会失眠的，特别是白天喝了太多绿茶。
喝茶失眠是因为茶叶中含有茶碱成分，使中枢神经系统兴奋。容易导致失眠，表现为入睡不舒服。 所以喝茶也很讲究。 睡不好的话，最好不喝茶。 另外，睡觉前要注意不要大量喝茶。 平时请注意适度喝茶。 不会导致失眠。 白天喝太多茶中的绿茶容易失眠，特别是因为睡觉5小时内绿茶中含有大量茶碱。 白天大量饮用绿茶后，体内茶碱代谢不全，超过5小时体内仍残留茶碱，影响睡眠。 所以白天尽量不要喝茶，以免影响睡眠。
白天运动太多可能会导致晚上睡不着觉。
白天过度运动会使身体出汗，体温升高。人体的四肢保持兴奋状态，肌肉不能充分休息会影响睡眠质量。过度运动还会影响患者的情绪不稳定、心理紧张、焦虑和睡眠质量。另外，如果多运动，身体上会产生过多的乳酸，导致四肢关节酸痛，患者无法入睡。另外，如果有脑血管疾病（如脑梗塞、脑供血不足等），过度运动会导致血压异常。患者还会出现恶心、呕吐、眩晕、头痛等症状，还会影响睡眠。
