抽烟对于感冒恢复的影响是比较大的，感冒之后上呼吸道粘膜就会出现炎症反应，因此如果大量吸烟，香烟所产生的烟尘会刺激上呼吸道黏膜，从而加重上呼吸道黏膜充血，水肿的反应，就会出现呼吸不畅，胸闷，气短等不适症状。
感冒和吸烟会加重病情，吸烟会导致身体的抵抗力下降，吸烟也会刺激呼吸道等，所以最好不要吸烟。感冒可以分为风寒性感冒和风热性感冒，如果是风寒感冒，会表现为恶寒怕冷、全身酸疼、头疼、流清鼻涕等症状。如果是风热感冒，一般会有严重的喉咙痛，症状也会比较严重，甚至会有流黄鼻涕、咳嗽黄痰等症状。感冒的症状一般都是很轻微的，而且病程很短，属于自限性。
感冒咳嗽一般不能抽烟。如果在感冒期间吸烟，可能会对气道粘膜造成刺激感，从而加重咳嗽的现象，不仅会对治疗的效果造成影响，还会加重病情，如果出现感冒的症状，在日常生活中应该多喝水加快身体新陈代谢。适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力，还应该做好保暖，避免出现感冒的症状，吸烟有害健康，在日常生活中应该减少吸烟。
感冒有可能会使患者出现失眠。
因为感冒的患者往往容易出现头晕、头胀、头疼、发热、咽痛、流涕、鼻塞等症状。如果出现了这些情况，会使患者出现睡眠质量的严重下降，比如头疼的患者因为存在肢体的不适感，会出现睡眠质量严重下降。
还有鼻塞的患者因为鼻孔透气不通畅，会出现张口呼吸，如果张口呼吸容易出现口干，会出现口干、口苦，导致患者从睡眠中醒来，会出现再入睡困难，会导致患者出现失眠。
不可以，因为在感冒的时候，体温可能会有点轻度的偏高，本身就容易出现一些肌肉的酸胀，在进行剧烈运动之后，可能会加重肌肉的酸胀，而且容易导致再次受寒，容易导致感冒迁延不愈。