可以多吃含维生素丰富的食物，尽量补充身体需要的营养，但是要注意控制盐和水的摄入量。多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃；刺激性食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好。
平胸的人有可能会得乳腺增生，乳腺疾病的发病率与胸部大小无关。它与遗传和内分泌有关。乳腺疾病常见于乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺增生和乳腺癌。除了治疗，乳腺增生也是用中药治疗的。中药通过疏肝调气，活血化瘀，化瘀消结，也可以采取针灸和按摩疗法，注意生活规律，低脂饮食，避免情绪波动，工作减压，坚持健身。
胸背痛不一定是肺癌早期症状，颈椎/胸椎的疾病病、胸膜炎、胸腔积液、肋间神经痛、冠心病、主动脉的夹层、胸腔内的肿瘤等都可以引起胸背痛。肺癌可以引起胸背痛，但早期肺癌常无明显症状，当肺部肿瘤进展至一定程度后，可以刺激胸膜产生胸背部的不适。当出现胸背痛时，需要及时就诊，完善心电图、胸部的X线/CT检查排除冠心病和胸部的肿瘤性病变。
断奶后，乳房不在分泌乳汁，就会恢复到妊娠前的状态，乳房缩小，皮肤松弛，皮肤就下垂了。用合适的乳罩将乳房托起。通过加强胸部运动，增强胸大肌力量，可托起其前方的乳房。如果效果不佳，可以手术治疗，如乳房假体术。
小儿感冒轻重程度相差很大，轻者，只是流清水鼻涕、鼻塞、喷嚏、或者伴有流泪、微咳，咽部不适。一般3～4天能自愈。有时也伴有发热、咽痛、扁桃体发炎以及淋巴结肿大。发热可持续2～3天至1周左右。
