现在喷云南白药还管用吗，热敷管用吗，可以用红花伸筋草每天泡泡指头吗
在72小时以内，摔到脚没肿是冷敷；在72小时后，是热敷。
摔到脚没肿一般意味着没有骨折，但为了避免出现局部红肿、疼痛等症状，建议在72小时以内进行冷敷，即用冰袋或冷湿毛巾敷于患处皮肤上，有助于促使局部血管收缩，控制小血管的出血和减轻张力较大肿块的疼痛，达到消肿止痛的功效；在72小时后，应该进行热敷，一般是使用热毛巾、暖水袋、暖袋直接敷治患处，具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢等作用。
一般情况下，手指肿了冷敷还是热敷，需根据具体情况分析。具体内容如下：
手指肿了，如果是外伤引起的，可以在24小时内用冷敷来缓解肿胀，避免手指剧烈活动。骨性关节炎导致手指肿胀时，可以选择热敷，避免受凉，注意保暖，避免剧烈活动，必要时还可遵医嘱口服非甾体类消炎镇痛药物进行治疗，如依托考昔片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠片等。
手指拆线的时候一般不会有明显的疼痛不舒服。如果局部存在淤血块或者痂壳影响拆线，可能拆线的时候会有较为明显的疼痛。可以考虑先生理盐水浸泡十分钟，让局部的痂壳或者淤血块软化，清理干净后再拆线，这样可以明显的减轻疼痛。
手指切割伤后由于损伤的严重程度不同，临床上的处理方法也是不一样的，处理不当容易造成伤口感染。手指外伤后可以使用干净的纱布包扎伤口，及时到正规的公立医院进行检查，有医生对伤口进行消毒和清创缝合治疗，要注意休息，多吃新鲜蔬菜和水果。
手指再造术后遗症有血管栓塞。由于外科技术的进步，手指重建的后遗症越来越少，而且对手指的伤害也越来越小。病人可以在床上躺7~10天，同时注意指腹张力、颜色、温度、脉搏、肿胀等方面的血液循环，防止出现后遗症，还可以使用镇静止疼、抗凝、抗炎等。具体的使用方法，要根据医生的面诊来决定。患者术后手指的功能恢复要很长一段时间，这个时候要循序渐进，坚持下去。
小拇指碰肿了可能是骨折，也可能不是。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的，而且骨折一般会导致出现剧烈疼痛、肿胀的症状，所以小拇指碰肿了可能是骨折；但如果小拇指的症状比较轻微，而且可以活动，可能不是骨折，而是软组织挫伤导致的，这种情况有并不严重，通常不需要进行手术治疗，注意通过物理治疗进行处理即可。
