如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
手背斑点可以去做激光去除手术，这样是比较有效果，而且也是最简单的方法，如果比较轻微，一般做1到2次激光手术就可以了，如果比较严重，是需要做3到4次才可以去掉斑点的。
如果出现有一些红色的斑点，还会出现有瘙痒疼痛，感觉麻木，有可能是属于带状疱疹的先兆，也有可能还会合并有全身疲惫乏力一些症状的，建议到医院抽血检查明确诊断，避免日晒，防止炎症性色素沉着发生；注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张，坚持治疗。
汗斑又称为花斑糠疹，是马拉色菌侵犯表皮角质引起的表浅感染，好发于颈、前胸肩背部等部位，一般夏季严重，冬季轻微。质量应勤洗澡，勤换衣物，内衣煮沸消毒。以外用药物为主。
年轻患者一般容易出现扁平疣的症状，并且年龄越大的人越容易出现脂溢性角化症。具体内容如下：
扁平疣主要是由人乳头瘤病毒感染引起的，一般在2-3年左右就会消失。皮损比较多，患者可以通过液氮冷冻治疗或者电离子烧灼等方式进行治疗。
如果是比较严重的皮肤，可以使用一些外用的药物，比如在局部使用维A酸乳膏和咪喹莫特乳膏。如果病情比较严重，可以口服维A酸片或维胺脂胶囊。老年疣属于脂溢性角化症，平时尽量避免摩擦刺激、防晒。如果手背长斑点突然增大、颜色加深、瘙痒等症状，建议进行外科手术。
手臂上有很多小斑点通常是蜘蛛痣、血管瘤、扁平疣等原因所致，引起原因不同，治疗方法也不相同。
1、蜘蛛痣：手臂上有很多小斑点可能是蜘蛛痣，主要跟遗传因素有关，则可以通过做激光的方法来治疗，能够达到分解黑色素颗粒效果，有利于蜘蛛痣去除。
2、血管瘤：手臂上有很多小斑可能是血管瘤，主要跟体内雌激素分泌过多有关，体积偏大，这还需要通过做手术切除方法来治疗。
3、扁平疣：眼皮瘤主要是受到人乳头瘤病毒感染所引起的一种疾病，可能会导致皮肤上面出现比较多的小斑点，还需要通过做液氮冷冻方法来做出治疗。
