心律不齐的问题造成心悸不宁问题，往往和长期过度的焦虑，冠心病，熬夜等存在了关系的。到医院做一个心电图的检查进一步的明确。平时注意不要太过度的焦虑，适度的锻炼身体。
心悸是一种自觉心脏跳动的不适感，有可能患者是由于最近时常劳累、熬夜所导致，休息好不舒服的情况就会消失。也有一些人长期焦虑、精神压力大，这种心悸的症状要持续好几个月，甚至是好几年也有可能都不见好转，尤其对于由于精神心理疾病所导致心肌的患者，这种不舒服的情况很难改善。
心悸是一种中医诊断，通常指的是各种原因所导致的心跳加速、惊慌不安、胸闷、气短、心前区不适等表现；由于本身存在基础的心脏病，发生各种形式心律失常时比如早搏、房颤、房扑时由于心脏的异常跳动，个人有明显的心前区不适感觉。其主要表现为发作性的心慌不安、心前区剧烈跳动不能控制，可以持续发作也可以间断发作，也可以多日发作一次，同时可能会伴有神疲乏力、胸痛等不适感觉。
心悸的症状一般会出现倦怠，有的以气短喘息、胸闷不适为主要症状。还会出现自觉心跳或者心慌，有时伴有心前区不适感，当心跳缓慢时感到心脏搏动强烈。心率加快时可感到心脏跳动，甚至可感到心前区震动。
心悸只是一种症状，是一种感觉，而不是一个疾病。心悸的基本证候特点是发作性心慌不安，心跳剧烈，不能自主，或一过性、阵发性，或持续时间较长，或一日数次发作，或数日一次发作。常兼见胸闷气短，神疲乏力，头晕喘促，甚至不能平卧，以至出现晕厥。引起心悸的疾病有很多，比较常见的有，心律失常。比如心脏早搏，心动过速，心动过缓，心脏停搏等，都可以导致病人出现心悸的症状。
宝宝心悸的原因常见于心脏疾患、胃部疾患等情况的可能性较大，避免劳累，多休息，多观察病情变化。饮食以清淡好消化为主，禁食生冷食品，为了安全起见，及时抽空到医院检查确诊，诊断明确后对症治疗。积极配合治疗。
