李医生您好!请问十二岁的男孩正在发育期吃什么营养品...

会员83056031 12岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
李医生您好!请问十二岁的男孩正在发育期吃什么营养品好啊!身高是1.64。体重是120多。还有晚上睡觉会冒汗是怎么回事啊?是缺什么吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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谷印亮 医师 河北省邢台市威县贺钊卫生院中医科 一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
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指导意见:你好,平时应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。最好定期体检,同时建议适当的锻炼。
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秦爱洁 医师 广宗县秦红龙村卫生室妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
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指导意见:夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗, 可以服用中药调理的,建议到具体看看中医大夫,中医治疗要由医生辩证进行,各人体质不同,用药也会有加减的。
相关问答

可给孩子口服一些药物进行调理。平时饮食一定要注意,孩子的营养搭配。要想充分发挥长高潜能,应该多吃青菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。保证休息时间和质量,多参加体育锻炼,如多打篮球,摸高运动。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

那孩子在生长发育期,进食一些高蛋白的食物,同时可以多参加一些体育活动,这样有利于骨骼的生长。孩子的身高得到明显的延长。首先还是需要做一下骨龄检测,看孩子的骨垢是否完全愈合了,如果骨垢已经完全愈合,就没有太大的生长发育空间。只要是骨垢,没有完全愈合,就有生长发育的空间。注意以上问题,应该能够增高身高的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可给孩子口服一些药物进行调理,平时饮食一定要注意,孩子的营养搭配。要想充分发挥长高潜能,应该多吃青菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,对于处于青春期的男孩子来说,应该多食用粗粮,这些粗谷物中富含的膳食纤维、维生素、矿物质,能够帮助消化道代谢,提高新陈代谢,适当多食用瘦肉,如牛肉、羊肉等。平时可以多食用一些富含矿物质的海产品,如虾、螃蟹等,这些都是有益身体生长和增强身体抵抗力的好东西。处于青春期的男生要多做运动,避免晚上太晚睡觉,保证充足的睡眠时间。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

建议多吃新鲜的蔬菜水果,可以补充维生素类的营养品。建议去医院化验查一下同型半胱氨酸,如果高,可以吃一些叶酸及其维生素。不要吃辛辣刺激性的食物,不要喝酒吸烟。要多喝水,多吃水果蔬菜。要按时吃药物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

肺炎病人的体内往往会出现水分、电解质及酸碱平衡失调,因此应给予含铁丰富的食物,如动物的肝脏、蛋黄等,还有含铜量高的食物,如牛肝、麻酱、猪肉等,也可给予虾皮、奶制品等高钙食品。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。