脚崴了之后是不应该喝酒的。首先,脚崴了之后喝酒,就会摄入相对较多的液体,尤其是进食啤酒之后体内会在短时间内摄入大量液体,液体虽然有一部分会经过肾脏排泄出去,但是,仍然有相当的一部分进入到组织间隙内,从而引发和加重脚以及踝关节的肿胀和疼痛。其次,脚崴了之后如果喝酒,势必会降低自控能力,从而使脚踝关节的稳定性进一步下降,导致二次损伤增加,所以,脚崴了之后不应该喝酒。
在刚刚受伤的时候,要立刻去用冰敷疗法,找几个冰袋冰敷肿痛的部位,来达到消肿止痛的效果,在床上静养一段时间,在这个时期仍然需要注意扭伤部位,在休息亦或者睡觉之前,需要用枕头把扭伤的脚垫高,这样做的好处在于可以减少肿胀感,更有利于休息。
脚崴了第一保险起见,崴脚后还是到医院里去看一下,如果没有大问题就放心。第二会搭配一些药,无论是外用药还是内服药,按照医生说的来使用第三,崴脚后一般会出现脚肿的情况,看是需不需要冰敷或者是热敷一下。第四,崴脚的该脚要减少行动,尽量可以用另一只脚来代替的,就不要动受伤的脚。第五,适度的按摩一下可以促进血液循环,受伤部位很容易造成血液循环不畅的。
脚扭伤之后能贴膏药,但是,应当在受伤后48小时以后,因为48小时以后损伤所导致的小血管破裂、渗血就会逐渐闭合、停止,通过应用活血化瘀,舒筋通络的膏药,能够有效增加血液循环,缓解局部疼痛感。
需要进行间断性的冷敷,用干毛巾把冰块包起来,间断性冷敷20分钟左右,每两个小时冷敷一次,受伤两天之后可以局部热敷,有利于促进血液循环而消肿,抬高患肢,以防下垂,有利于消肿,但是不要推拿按摩,推拿按摩会加重肿胀。
不建议喝酒。虽然有些人会认为喝酒能够加速血液循环,有助于消除淤血、促使骨折治疗,但是酒中的酒精也会对身体产生一定的影响,大量的酒精会损害人的骨骼的新陈代谢和钙质的吸收,减慢骨折部位的生长发育和修复损伤的能力,另外酒精还会影响药物对骨骼的修复作用,所以骨折不能喝酒。