O型腿患者绑腿时,需要把脚用皮带捆起来,早上起来再松绑。
O形腿固定法通常用于轻度的临床表现,一般是在晚上把脚用皮带捆起来,早上起来再把它松绑。同时,可以让家庭成员和同学帮忙捆绑双脚,纠正过程中会有一定的不舒服,但是要注意保持良好的锻炼习惯和姿势,多做运动,增强身体素质,促进钙质的摄取,有利于强化骨骼。
临床中O型腿标准名称是膝关节内翻畸形。常见原因是患儿因佝偻病继发骨质、膝关节的畸形表现。早期骨骺闭合之前,骨质生长停止以前,可以进行支具以及手法扳压按摩,配合积极纠正佝偻病,进行钙剂补充。骨质发育停滞以后,成年人出现关节内翻畸形,需要进行下肢全长立线、平片检查,评估畸形顶点的位置。多数矫形可以采取顶点截骨,从而矫正膝关节内翻的畸形。
部分O型腿会有家族遗传倾向。临床观察显示,有少数O型腿病人有家族遗传的倾向:
1.患有轻微O型腿的基因,不必过于担心。
2.如果是单纯缺钙导致的驼背,那么在保证下一代的钙摄取量的情况下,O型腿的发病率就会降低。
3.患有维生素D性佝偻症的人,可以将其遗传到下一代。
4.创伤后的O型腿,不能传给下一代。
XO型腿主要是通过胫骨和股骨的截骨手术来矫正。通过截骨矫正内翻和外翻畸形,从而恢复下肢力线。另一种方法是进行关节置换,通过对膝关节表面的截骨、置换假体,从而恢复下肢力线,从而校正X型腿和O型腿。X型腿、O型腿又叫膝内翻、膝外翻。
如果是膝盖内翻或是膝外翻,并且有一个很大的角度,那么应该要做外科治疗,最好是到正规的医院进行治疗。
xo型腿的矫正方法主要有以下几种方法,先放松腿部的肌肉,筋膜等组织,端坐在垫子上,两脚掌相对,双手握住脚掌,将身体尽量向前伸展,保持15-30秒。坐在凳子上,双脚打开与肩同宽,把脚踝和膝盖并拢,慢慢打开脚尖呈60°,再站起,做踮脚尖的动作,集中力量在小腿,保持15-30秒。仰卧位,将臀部抬起,与小腿成90°,双腿支撑身体,保持15-30秒。