厌食症的初期体重明显下降，容易发冷、畏寒；毛发细疏或体毛过多；常伴有性格改变，如抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫或反复做某件事；常说谎、隐瞒其进食习惯等，应到正规的医院给孩子做个相应的检查，查一下维量元素，胃部有没有疾患等，让孩子适量的活动，多锻炼身体。
宝宝不肯吃饭有很多原因的，最主要是缺锌引起的，可以带孩子做下微量元素检查，看看缺乏程度，再进行补充；一般做些营养丰富的又含锌的食物，如猪肝泥、瘦肉粥、鸡蛋羹、胡萝卜汁这些；坚持这样两个星期就可以改善孩子的厌食症了。
孩子厌食多为缺少微量元素锌导致的结果，再者就是孩子肠胃功能不良、营养不良都可导致孩子厌食。纠正孩子吃零食、排食、偏食的不良饮食习惯，脾胃功能是能够慢慢恢复好的。
宝宝厌食推拿方法是，让小儿仰卧，成人的右手食指、中指并拢，沾上滑石粉，两手指按在小儿肚脐上顺时针方向按摩100下。厌食是指儿童在较长一段时间里见食不贪，或者拒绝饮食，逐渐导致面色不华，毛发枯黄，形体消瘦的疾病。
小儿厌食的原因很多，常见的有：疾病的原因、，不良的饮食习惯、夏季气温过高及吃冷饮过多也影响食欲。所以，纠正孩子厌食要建立和保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜，保持大便通畅，积极治疗各种疾病，切忌长期滥用药物，必要时可用锌剂和中药治疗。
