脚后跟受伤一般是韧带受伤，一般不会影响长高。如果是损伤以后活动受到限制，那么有可能会对身高产生影响，所以还要看一下损伤的程度，如果很快就好转，一般影响不大。
不会影响儿童面部发育。应该多注意照顾宝宝的面部受伤。当看着孩子时，必须更加注意它。最好把泡沫放在地上，防止婴儿跌倒。用泡沫包裹家用电器的所有角落。这可以防止婴儿摔倒时受伤。
受伤的时候不要用力的揉眼睛，导致眼部组织损伤，不会导致的视力下降。保持孩子情绪稳定，保持眼部的清洁，尽量不要去揉眼睛，而且要注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多让孩子看远处。多参加户外的运动，保养好眼睛。
可以到当地正规医院骨科就诊，在医生的指导下口服消炎止痛的药物。如果不想服用药物，也可以用温热水浸泡一下患足，一般20～30分钟左右每次。也可以外贴一些消炎止痛的膏药。建议平常避免穿高跟鞋。
要卧床休息，尽量少走路，都可以慢慢恢复。轻一点，两周都可以恢复了。急性的扭伤，应该先用冰敷，拿一个冰袋，先让他的血管。小血管。毛细血管进行收缩，减少血肿，淤血的形成，然后在24小时之后可以利用热敷减轻。
