贫血,还会中暑!应该怎么调养?

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贫血,还会中暑!应该怎么调养?
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李扬扬 医师 滁州市中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:急性胃肠炎,胃溃疡,糖尿病乳酸性酸中毒,糖尿病酮症...
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指导意见:你说的这种情况没有所谓的调养,平学着明原因究竟是地中海贫血还是营养不良导致的贫血,又或者是维生素缺乏或者缺铁导致的贫血等等,找出原因以后平血就能纠正,至于中暑的情况,往往是因为外界带入体内的热量过多,那就尽量避免在高热的环境下就行了。
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王玉荣 主治医师 东营市河口区人民医院内科 二级甲等
擅长:老年人高血压,原发性高血压,老年人高血压危象
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指导意见:这个都情况多摄入含铁丰富的食物,也可以补充铁剂,平时多喝水,避免在太阳底下暴晒。
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张妍 医师 太原市杏花岭中医医院内科 二级乙等
擅长:糖尿病心脑血管疾病,单纯性肥胖,甲状腺功能减退症
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指导意见:您好,贫血常见的是缺铁性的,所以只要注意补铁,多吃猪肝红枣等食物既可。预防中暑,只要不要在高温环境下驻留过久既可。
相关问答

通常来说,小儿中暑需要进行降温、按摩、补液等方法进行处理。
小儿中暑后,家长应该将小儿抱去凉爽并且通风的地方,或者打开窗户、电扇或空调,尽量保证空气流通,同时家长应该用冷毛巾擦拭孩子全身帮孩子降温;同时,小儿中暑家长还应让其好好休息,可以适当在小儿的太阳穴处涂清凉油,然后再按摩;如果出汗较多,并且伴有口渴的症状,可给小儿多喝些绿豆汤或西瓜汁,有助于补液。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

通常情况下,小孩中暑应该保持环境凉爽、药物来治疗。具体分析如下:
中暑是指在温度或湿度较高、不透风的环境下,因体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭,以及水、电解质丢失过多,从而发生的以中枢神经和(或)心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。如果小孩中暑,要立即将孩子带离高温环境,让孩子在温度较低的空调房或空气流通的地方休息,可以给孩子服用藿香正气水来治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一旦发生中暑的症状以后赶紧离开高温、高湿的环境,可以向身上洒水,洒了水以后用电风扇对着吹来降温,还可以放到水池里面浸泡,或者是用酒精在身上擦来降温。还要补水,补充电解质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

严重贫血的要适量运动,避免剧烈活动,以休息为主。另外从饮食方面要根据贫血的原因给予调理饮食。如果是缺铁性贫血的,可以进食含铁高的食物,并且注意进食含维C高的食物,因为维生素C可以促进铁的吸收。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

首先,将人移到阴凉的地方,松开或脱掉他的衣服,让他舒适地躺着,用东西将头及肩部垫高。次以冷湿的毛巾覆在他的头上,如有水袋或冰袋更好。将海绵浸渍酒精,或毛巾浸冷水,用来擦拭身体,尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

中暑头疼应该多喝一些偏凉的电解质水,可以局部做一些物理降温,一般就能够缓解,首先就是脱离中暑环境,去阴凉处休息,对于头痛仍明显的,需要服用消炎药物进行治疗,快速的给予物理降温。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病