您好，我的情况是这样的，身体素质太差，经常生病，消...

保持室内空气温暖、湿润、流通，避免宝宝直接吹风；衣着适当，避免体温升高；注重皮肤清洁，洗后用温水清洗眼睛、鼻、口腔，以防并发鼻子发炎、中耳炎等病；及时补充营养，生病期间往往食欲不振，应多喂白开水及易消化的食物。

可以检查血常规和免疫功能看看的，如果有贫血的时候，容易有抵抗力下降的，另外免疫功能低下的时候，也会诱发，如果检查有贫血，要注意及时做补血治疗的，如果是免疫功能低下，则需要根据免疫功能检查做对应的调节治疗来改善症状的。

首先要在阴凉的地方休息、降温补充水分，考虑中暑应尽快脱离高温环境，及时到医院就诊治疗。避免暑热、多喝水、合理作息不能熬夜、多吃苦瓜、苦荞茶预防中暑。关键是避免直接太阳照射。

宝宝感冒也是可以喝，这些是有利于增强体质状况的，并且感冒严重，要注意到医院检查一下血常规，并且注意积极治疗的。平时的话需要注意多喝水，给宝宝多吃一些新鲜水果，蔬菜，避免辛辣刺激性的食物。

黄疸型肝炎的症状：疲乏无力这是肝炎病人发病的早期表现之－。病人往往说不清楚何时起病，其表现也不相同，轻者不爱活动，重者卧床不起，连洗脸，吃饭都不爱做。尽管经充分休息，疲劳感仍不能消除，严重者好像四肢与身体分离似的。

灰指甲考虑是有脚癣等皮肤疾病所导致的。首先治疗脚癣，可以使用维，达，宁，平时注意清洗卫生，尽量穿透气的鞋子。也可以使用亮，甲治疗，如果效果不明显，可以考虑口服药物，指甲不要剪得太深，防止感染。