如果打篮球的时候没有扭伤,而出现腰痛的话,有可能是属于腰肌劳损引起的,这个主要有可能是由于腰椎周围的稳定性不好,都容易受伤,容易出现血液循环不好,一般这个可以做下针灸治疗,同时还可以配合做一下功能锻炼,可以增加腰椎的稳定性。打篮球出现腰部疼痛,则是需要考虑为腰部扭伤,其次的话则是需要考虑为泌尿系统结石疾病。需要做个泌尿系统的检查,从而排除结石的可能性。平时一定要多注意休息,可以热敷伤口。
膝盖内侧疼痛不舒服,可能是内侧的半月板损伤,是内侧的韧带损伤。半月板自我愈合能力比较差,一般需要手术的手术治疗。手术治疗一般是在关节镜下行半月板成型,或者是外面缝合。
打篮球腿抽筋是腿部的肌肉过度的受力、牵拉所引起的肌肉痉挛,就会引起腿部的抽筋,所以出现以后,要行踝关节背伸牵拉,以解除肌肉的痉挛,并且在牵拉的同时行腿部的按揉刺激,从而能够促进肌肉痉挛的恢复。
脚扭伤了,休息静养最关键,然后就是配合活血化瘀的药物外用及口服,外用的可以选择肿痛气雾剂喷雾,消痛贴或者通络止痛膏理疗,如果是肿胀明显,需要考虑尽快的拍片,必要时CT检查,判断有无骨裂或者说撕脱性骨折。
这种是局部软组织扭挫伤,应多休息,合理运动,不宜过度劳累,痊愈时间与病情轻重和休养情况有关,需要三周以上,饮食上以清淡为主,忌辛辣刺激的食物,保证睡眠充足,不要吸烟。
脚崴了不肿,但走路就疼,考虑是由于脚崴之后造成韧带轻微的损伤或者软骨损伤,以及小关节的错位。但并没有引起明显的皮下出血,导致局部肿胀症状不明显。但走路时,由于局部摩擦会引起明显的疼痛。