一般来说，33岁月经越来越少的原因如下：
经常熬夜，持续性精神压力较大以及多次流产等都有可能导致患者出现33岁月经越来越少的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过妇科经阴道彩超看子宫内膜厚度，然后在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
月经越来越少可能是多囊卵巢综合症、高泌乳素血症等原因导致的。
建议在月经来的第2天或者第3天，空腹去医院抽血化验性激素六项以及甲状腺功能。抽血前建议休息15分钟到20分钟再抽血，因为性激素六项当中，泌乳素受运动影响。另外，如果以往曾经有过人流病史，建议排除宫腔不全黏连所引起的月经过少，必要时做宫腔镜检查。
成年女性之前月经量都很正常，突然间出现月经减少的问题，必须去做妇科检查，通常做妇科超声检查，观察子宫内膜增生的厚度，除了检测六种性激素外，还需要预防卵巢早衰、雌激素水平下降，需要积极的内分泌治疗。
月经推迟一周也是属于正常的。不必太过担心，可以先观察一下看看的，现在应该要注意，精神不要太过紧张，作息时间要规律，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜。这样是有利于治疗的。
月经紊乱是内分泌失调，压力大紧张等引起的，可以去当地的正规医院检查月经不调的主要原因然后注意规律作息时间，加强营养，避免劳累，也可以做个B超，性激素等检查一下。
