坐着的时候,感觉会挤到胃和食道那一部分,

会员82814022 21 已回复
我是个学生,最近一直便秘,买了酸奶和香蕉,请问怎样配合吃才能减轻便秘,还有怎么防止便秘!!!现在很担心
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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郑佳佳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病以及各种营养类疾病
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健康指导:你好:在学校可以养成适当多喝水的习惯,早晨起来后喝一杯温开水,吃完饭后等几分钟后散散步,可能会好点,如果一直有不舒服就去咨询医生。便秘在饮食上要注意清淡,少吃辛辣刺激的食物,多吃富含膳食纤维的水果蔬菜,适当的时候按摩肚子,同时结合适量的体育锻炼,每天最好形成排便同时间最好。酸奶可以调节胃肠道,不过不要空腹喝。
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蔡钰 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:胃肠疾病,老年便秘,习惯性便秘
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健康指导:您好,香蕉和酸奶都有良好的助排便的功效。酸奶中富含益生菌,可以调节肠道菌群,帮助排便。香蕉富含膳食纤维,加剧肠道蠕动,有助于排便。
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郭晨光 医师 项城市骨科医院内科 其他
擅长:心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
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问题分析:这种情况一般是喝水过少,睡眠不好,熬夜或者进食辛辣食物过多引起的上火导致便秘,如果长期久坐也是会出现便秘的,可以调理饮食才能避免出现便秘。
意见建议:多喝开水,多吃稀饭,米粥,蔬菜水果,香蕉牛奶,南瓜薯类,早晚可以喝酸奶,香蕉可以随时吃,主要是要避免上火,避免长期久坐
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陈延雪 医师 济阳县人民医院北院内科
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽...
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问题分析:便秘是指大便次数减少。一般一周少于3次,伴有排便困难、粪便干结。
意见建议:首先要养成良好的排便习惯,每天早晨或晚上无论有没有便意都要去厕所蹲一会,早起要喝一杯凉开水,酸奶可以晚上吃,香蕉上午吃
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李倩 天津中医学院第二附属医院中医科
擅长:养生,针灸,针刺,艾灸,推拿,按摩,穴位,经络,刮...
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问题分析:便秘尤其是习惯性便秘,生活方式改变才能彻底根治。
意见建议:饮食上多吃粗粮、蔬菜、水果等有助于胃肠运动的食物,并且配合适当的运动,养成每日定时排便的习惯,保持心情舒畅。希望我的回答对你有帮助
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相关问答

一般情况下,胃和食道之间的联系称为贲门,它的功能是阻止食物和胃液回流到胃里。贲门失弛缓症和贲门息肉是目前最常见的两种类型。吞咽困难、胸痛、反流是贲门失弛缓症的常见表现。此症通常是通过内窥镜进行的。在日常生活中要避免出现在贲门处的情况,比如保持心情愉快、戒烟、忌酒、积极治疗口咽部炎症,可以预防疾病的发生。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

胃和食道有灼烧感一般可以吃以下药:
如果出现胃和食管的灼烧症状,建议及时去正规的医院进行胃镜检查,确定原因之后才能进行手术。如果有反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡等疾病,可以口服香砂养胃丸、香砂六君子、养胃舒颗粒、木香顺气丸、沉香顺气丸等抑制胃酸的分泌,可以起到保护胃粘膜的作用。也可以口服保和丸、健胃消食片等。

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胃和食道都火烧一样,可以通过调整饮食、使用药物等方式来改善。
胃部和食管有烧灼感,主要考虑是慢性胃炎、胃溃疡等。通常会有反胃、呕吐、反酸、腹痛等症状。需要去医院进行B超、胃镜等相关的检测。如果诊断出了问题,可以服用阿莫西林、奥美拉唑、甲硝唑等药物。日常生活中要有规律的生活,不要食用辛辣、刺激性的食品,不要食用生冷硬的、油腻的食物。平时可以多喝一些容易消化的食物,比如粥、面条等。

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如果有胃部和食道有烧灼的症状,需要第一时间想到可能是胃食管反流。
严格控制饮食卫生,食用新鲜果蔬;鉴于患者肠道蠕动能力有所下降,因此水果可蒸熟去皮后食用。合理搭配饮食,养成良好的饮食习惯,饮食以清淡、易消化、营养丰富、高热量、少渣少纤维为主。可以选择使用一些促进剂,如:奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮、粘膜保护剂等。

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一般情况下,食道和胃有灼热感可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.药物治疗:食道和胃有灼热感的患者可以及时前往正规医院,在医生指导下使用奥美拉唑胶囊、阿莫西林、丽珠得乐等药物来改善情况。
2.日常护理:要戒烟喝酒,不要吃太热的东西,也不要吃太凉的东西,不要吃太多的油腻和辛辣刺激的东西,不要熬夜,要多休息。

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一般情况下,食道和胃交接的地方疼可能是反流性食管炎所造成的,具体内容如下:
如果患者的食管下端括约肌出现了松弛的情况,可能会导致胃液逆向进入食道,从而诱发反流性食管炎,此时,患者的食道可能会受到损伤,患者多有反酸、烧心、胸骨后疼痛等不适症状,患者可能会感觉食道和胃交接的地方出现了比较明显的疼痛症状。此时,患者可以遵医嘱使用钙离子通道阻滞剂、抑酸剂、胃黏膜保护剂等药物来进行治疗,以缓解不适症状。

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