怎么做，才能快些恢复？大概需要多久？饮食或别的上面应该注意什么？
肋骨中间的位置是胸骨。具体情况分析如下：
胸骨比较薄，容易骨折，如果骨折后没有明显的移位，不需要特殊固定治疗，如果有明显移位，需要考虑进行切开复位内固定，维持骨折的稳定。胸骨周围有不适的症状，一定要引起患者的高度重视，并及时就诊、确定病因，针对病因对症治疗，使临床症状得到迅速改善，避免产生严重的不良后果。
一般情况下，龟头皮肤皱巴巴可能是以下原因导致：
龟头皮肤皱巴巴可能是一种慢性的龟头炎，如果出现了慢性炎症，患者可以用一些抗感染的药物来进行，例如红霉素软膏、夫西地酸软膏、地塞米松软膏等。如果慢性炎症已经得到了控制，患者要及时去正规的医院进行包皮环切，这样可以避免再次发生。平时做好个人卫生工作，勤洗澡，勤换洗衣物。
肚子上面中间的位置疼，一般是由于胃部溃疡或者是肝胆结石引起的。出现这种情况需要到医院做胃镜和腹部B超检查。如果是因为胃部溃疡引起的疼痛，可以通过抑制胃酸分泌促进粘膜修复治疗，如果是肝胆结石，除了肝胆抗炎治疗外，还要考虑手术治疗。如果出现剧烈的疼痛，一定要及时到医院检查治疗，防止病情拖延，导致加重，影响患者身体健康。
通常情况下，肚脐上面中间的位置疼可能是胃溃疡导致的。具体情况分析如下：
胃溃疡是指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，消化自身黏膜所形成局部炎性缺损，主要症状为胃部疼痛，因此肚脐上面中间的位置疼可能是胃溃疡导致的，肚脐上面中间的位置疼的患者可以按照医嘱使用枸橼酸铋钾颗粒、盐酸雷尼替丁片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
肚子上面中间的位置疼需要调整饮食、就医治疗。具体内容如下：
日常生活中饮食不良，比如暴饮暴食，或是吃了太多的辛辣、油腻、寒凉的东西，会造成肠胃的消化吸收功能失调，从而出现消化不良的情况，患者要调整饮食，宜清淡为主。二是由急性和长期的胃病所致。主要是因为喝酒过多，饮食不规范导致的。建议去医院的消化科进行B超及胃镜等检查，明确情况进行针对性治疗。
肚脐上方中间部位疼痛，主要可能是胃炎、十二指肠溃疡、消化不良等疾病引起的，多为平时饮食起居不合理，导致胃酸分泌过多，引起胃粘膜充血水肿、渗出等。所以，平时要注意局部保暖，养成良好的饮食习惯，少吃刺激性食物，可以配合药物治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等，建议在医生指导下使用，避免出现不良反应。
