夏天皮肤损伤的主要预防感染，可以用盐水冲洗。如果面积不是很大，涂些酒精消毒就可以，但切忌碰水，那样不但容易造成感染，还不利于伤口的恢复。饮食上，暂时少吃辛辣的食物。
胫骨平台骨折由于胫骨平台上是存在半月板和交叉韧带的附着，所以这样的骨折多少会导致半月板和韧带，软骨的损伤的，所以会出现患者现在的表现。会影响到膝关节活动，导致关节疼痛。一般可以根据ct或者核磁共振检查判断病情，可以通过膝关节镜或者是其他手术疗法改善症状。而且术后还要注意配合康复训练以及药物治疗，活血化瘀，消肿止痛，改善膝关节活动度。
小腿骨折做完手术不小心又摔了一下，应该及时到正规公立医院骨科就诊检查，明确诊断，由专科医生根据实际病情采取相应的治疗才好。外伤引起的小腿骨折，在采取手术治疗一个月以后，虽然从表面上来看，骨折处已经基本愈合，但是还没有完全长好。
膝盖肿了在损伤的初期要进行冷敷。受伤后24-48小时可以进行局部冰敷。另外，在受伤的恢复期可以进行热敷，这样可以促进瘀血、水肿的吸收和消散，从而控制炎症反应的程度，从而减轻相应的症状。另外，在进行热敷的同时，也可以通过物理因素进行治疗，比如使用低频脉冲治疗、干扰电、超声放射式冲击波等，在恢复期可以适当的戴上护具进行固定和保护。
泡沫敷料具有透气性好，吸湿性好，抗感染的特性。其作用有可以吸收创面渗液，减少创面分泌物。能在创面表面形成湿润环境，减少敷料与创面肉芽组织粘连，有利于组织增生和创面修复。对受压部位皮肤起到保洁、保温的作用，隔绝外界污染，保护创面裸露的神经末梢，缓解疼痛。泡沫敷料软硬适中，能有效缓解创面压力，减少卧床病人褥疮的发生率。
至少是需要三个月到六个月这一段时间，因为髌骨的骨折程度性有所不同，自身方面的恢复时间性也是不同的。要进行一定的恢复，就必须患者进行有效的治疗之后，通过时间性进行愈合骨折的现象才可进行走路。
