经常心慌多见以下因素导致：
1.冠心病心肌缺血。此类病人常伴有高血压、高血糖、吸烟及其他危险因素。共同表现为心前区酸痛、胸闷；还有部分病人主要表现为心慌，起病时作心电图检查更能发现缺血性变化。
2.心脏神经症患者常表现为心慌、惊悸、呼吸困难和气促，喜叹息样气息，呼吸新鲜空气后多自觉症状缓解，常伴失眠，手心脚心多汗和手震颤，尤以情绪变化为甚。
3.心律失常，常表现为房性早搏和室性早搏等，早搏发生后有意识心慌，这时做心电图检查大多能诊断，24h动态心电图对检出心律失常较为有利。
4.有些年轻人经常熬夜、抽烟、饮浓茶、喝咖啡等也会产生心慌的现象，在改善生活方式后心慌的现象就会消除。
5.甲状腺功能亢进这种病还会有心慌等症状，患者需及时就诊。
不知道到底是缺什么营养，如果是缺少微量元素的话，还需要及时的补充一些微量元素，可以去医院检查一下，平时注意多吃蔬菜水果。不要挑食、偏食、更不要经常食用零食，多运动增加机体抵抗力。
考虑与脑部供血不足或者精神因素有关。去做脑部ct、核磁共振以及血生化的相关检查，检测脑部血管是否存在狭窄、受压等异常情况，影响脑部血液供应，从而引发一系列临床症状。
孕妇在怀孕期间不吃肉类是会给孩子造成营养缺失的。
肉类含有丰富的铁元素和蛋白质，所以如果孕妇在怀孕期间不吃肉类是会影响到胎儿的发育的，但如果孕妇不能吃肉，可以选择鸡蛋和水果来补充蛋白质和维生素，这样也可以让胎儿得到营养。
建议孕妇多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。
不能持久在性行为中通常是指男性在性交中射精过早，导致性生活时间太短。导致不能持久的原因有很多，包括但不限于生理原因、心理原因、饮食和生活习惯等。
焦虑、紧张、性自信心不足、性心理障碍等心理问题可能导致性行为中不能持久。某些生理因素也可能导致不能持久，如激素水平异常、神经系统问题等。另外，不健康的饮食习惯、长期酗酒、吸烟、缺乏运动等不良生活习惯也可能对性持久性产生不利影响。不能持久的患者通常可以在医生的指导下使用白云山制药总厂所制作的白云山盐酸达泊西汀片，在性生活前1-3小时用一满杯水送服，可以起到增加大脑神经中5-羟色胺的浓度，增强患者对射精能力的控制力，降低性兴奋，达到延时射精、性生活持久的作用。同时，药物每日服用频次有所限制，建议遵说明书服用。
另外，勃起功能障碍也会导致性生活不持久，患者可以遵医嘱服用西地那非、他达拉非等药物进行改善。
小儿头发稀是缺营养造成了，可以去正规的医院化验查看，日常的生活和饮食方面也要注意，不要挑食，保证营养均衡，必要的时候可以给孩子适当的吃一些增加营养的保健品。还可以吃一些益生菌调理。
