早上出现腰疼，多是由于夜晚的睡眠姿势不良或是白天运动量过大导致肌肉疲劳，或是夜晚腰部受凉所导致的腰部疼痛的问题出现。
有些腰疼，只要稍加运动就能减轻。如果持续很久没有好转，就有可能是腰椎有问题。如果有腰痛，可以通过中医的烤电推拿，牵引，针灸等方式进行，同时要避免久坐、久站、纠正不良的坐姿，多进行腰背部的拉伸活动。
晚上睡觉口干口苦小便黄平时首先应该养成良好的生活作息饮食习惯，避免熬夜劳累，避免烟酒等不良习惯，禁食辛辣煎炸容易上火的食物，中医认为与体质湿热有关，需要应用清热利湿的药物调理治疗。
一般乳腺增生并不会引起后背疼痛。乳腺增生主要的还是引起乳房周围的疼痛。乳腺出现疼痛、胀痛刺痛，与月经周期有很大的关系，月经来朝时疼痛明显，月经过后一周一般疼痛减轻或消失。
神经衰弱病人往往感觉到头痛，头部有挤压感，有的时候还表现为腰背疼痛，这种疼痛的程度和劳累是没有明显关系的，即使是仍有休息也无法得到缓解。平时可以多吃一些富含脂类的食物，可以增强记忆力，改善脑功能，比如肝、鱼类、蛋黄以及大豆、玉米、羊脑等都是适宜多吃的。
老年出现尿床由于脑血管病变导致的排尿中枢神经调节异常，需要检查一下颅脑磁共振，及时药，把血压，血糖，血液粘稠度等指标控制在正常范围之内，配合选择营养脑细胞的药物，同时还应该检查尿常规，可以知道是否有炎性改变。有可能是泌尿系统疾病引起的，也可能是中枢神经发育不健全造成的，脾胃虚弱的人群容易出现尿床的情况，尿床会严重影响到人体的健康。
首先要择正确的刷牙方法，每天刷牙2次以上，吃完饭后漱口。进行舌面清洁，80%～90%的口臭是来源于舌背，刷舌苔，轻轻刷洗舌头，对于口臭也有很好的治疗效果。及早去医院就诊，用中药调理，可以吃些降胃火的药，平时饮食避免过热、过咸和辛辣食物。
