由于汗斑夏发冬隐，因此在夏季到来之前就应进行预防治疗；另外要防止过度出汗；常冲凉、勤换衣服；进行日光浴也有一定效果；被单、毛巾与衣服等日用品应经常漂洗消毒等。可以去医院皮肤科就诊，医生安排你用药。
汗斑属于一种花斑癣，是属于真菌感染所引起的皮肤方面的一种疾病，在治疗的时候主要就是口服或者是外用抗真菌的药物来进行治疗，平时要注意卫生，每天洗澡，勤换衣物，不要吃辛辣食物。
小孩子长汗斑和脾虚肠胃的不和有关系的，应该注意合理的休息保养气血，饮食的均衡性，调养生活的习惯，可以适当的吃一些蔬菜水果，大便通畅会好一些，适当的补充维生素等药物，注意养成好的习惯，积极体检一下，看看肝肾功能。
宝宝长汗斑应该注意合理的休息保养气血，饮食的均衡性，调养生活的习惯，可以适当的吃一些蔬菜水果，大便通畅会好一些的，适当的补充维生素，维生素b，维生素c等药物比较好的，注意养成好的习惯，积极体检一下，看看肝肾功能。
可选用各种抗真菌霜剂治疗，对顽固病例，可口服抗真菌药。少吃辛辣食物及刺激性食物；多喝水，多吃一些水果蔬菜，保持每天通便的习惯；避免外界各种刺激和易过敏与刺激性食物；戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等；治疗期间需勤洗澡、勤换衣，内衣宜煮沸消毒。
