嗜睡,软弱乏力,精神不振

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我是高三的学生,学习压力很大,但这两个多月以来我总是想睡觉,尤其是看书的时候,初二的时候我严重失眠,两三点才能入睡,精神也会很好。现在不知道是怎么了,似乎出现了一种老化现象,一看书就想打瞌睡,现在放假在家,我7点多起床,9点多一看书就睡,一般要睡4、5个小时,我一天根本就看不了什么书,总是注意力难以集中,总是坐立不安。听力下降。爬楼梯到一半就会腿软,我好像贫血好严重,总是好像提不上气一样,说话都觉得累,而且原来很清润的嗓音变得沙哑,总带有一种沙沙的余音,我睡前什么也没吃但每天早上起来眼睛超级肿。思维反应也没以前那么敏捷了,迟钝了好多,似乎整个人跌进了消沉状态,好憔悴,恍恍惚惚的。不似以前那么积极活跃了,成绩退步了好多,有种力不从心的感觉,我不知道是什么原因,希望那位热心人士能解答我的疑问斌告诉我如何改善。谢谢。
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孙静 河北省河间市人民医院妇产科 二级甲等
擅长:输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
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日间困倦可以分为生理性和病理性,生理性的困倦,一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时间.

指导意见:还有一类就是脾虚所导致的困倦.脾虚是因素体脾虚或饮食不节,情志因素,劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰,不足的病症.脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚.这从现代医学角度来讲也很好理解,因为消化和吸收食物营养的食物血液循环集中在胃肠部,所以脑部供血相对减少,从而产生困倦的症状,这种现象就算是正常人也可以见于饭后.
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李占胜 医师 威县贺钊乡小河村卫生室外科 一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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指导意见:你好,你这种情况多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。 在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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乏力嗜睡不是癌症。注意及时补足睡眠时间,就可以完全恢复了。不过需要注意排除脑神经衰弱和缺钙等疾病,这些原因容易导致睡眠质量不好的,缺钙的时候神经兴奋性增高,可以影响到睡眠的。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

嗜睡和疲倦并不代表怀孕了。在妊娠初期可能会有嗜睡和疲倦等症状,但也有可能是由于长期从事重活、工作过度而引起的。也有可能是绝经综合征、经前期综合征等。另外,要确定自己有没有怀孕,可以到医院做个抽血化验,看看血人绒毛膜促性腺激素的水平,也可以购买早孕试纸,根据尿液来确定,如果试纸上有两条红色的,那就说明已经怀孕了。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

乏力嗜睡,没精神其实是一个综合病症。乏力嗜睡,没精神是因为有头晕、乏力、面部苍白的表现,考虑应该有贫血的可能。脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤及植物神经功能失调等,都会产生头晕的感觉。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般来说,如果有停经史的情况下,出现嗜睡乏力可能是怀孕所导致的。
通常绝大部分女性在怀孕以后会有嗜睡和疲倦感,这是由于大多数孕妇在妊娠之后体内的雌激素会升高一千多倍,从而引起相应的临床表现。还有一些孕妇会有恶心、呕吐、困倦等症状。怀孕后注意要规律产检,养成良好的生活方式,避免剧烈运动以及重体力劳动,保持心理健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

头晕乏力嗜睡可能是脑供血不足或者颈椎病引起的头晕。需要去医院检查一下,查血常规看看有没有贫血的可能,查颈椎片和经颅多普勒,看看有没有颈椎病的可能,查一下脑部磁共振和脑血管彩超,看看有没有可能是脑供血不足。平时注意多喝温水,适量锻炼身体。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

有一部分肾炎患者会表现为乏力和嗜睡,此时如果患者出现了乏力和嗜睡的情况,建议患者应当尽快去正规综合性医院就诊。需要在医师指导下,完善相关化验检查来评估患者肾炎的情况,必要时建议肾炎患者应当进行肾脏穿刺活检术。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。