凌晨胃不舒服可能是过度节食、胃溃疡等原因导致的。
1.过度节食：如果过度节食，经常晚上不吃饭，可能会导致凌晨胃不舒服，建议调整饮食，按时吃饭。
2.胃溃疡：胃溃疡指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，防御失衡，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损，属于消化性溃疡的一种，临床表现以“餐后痛”为主要特征，还可能会导致凌晨胃不舒服。
可能由于饮食及生活不规律，胃粘膜损伤等导致。平时要规律生活，不要熬夜，日常生活中要注意饮食习惯，不吃油腻的食物，辛辣刺激的食物，生冷的食物。还要保持良好心态，情绪。
下午5点左右胃不舒服的原因如下：
第一，饮食不当引起的。进食太油腻，饮食不洁、吃太快等不良饮食习惯都可能会引起胃不舒服的症状。
第二，肠胃功能太弱引起的。肠胃功能太弱会引起消化不良，进而导致患者出现此类症状，建议患者在医生的指导下服用保和丸来促进肠胃蠕动，改善症状。
日常生活中，患者养成良好的饮食习惯，戒烟戒酒，注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡。
一般情况下，如果是在凌晨四五点胃难受的话，可以进行顺向的按摩，同时要做好肚子的保暖工作。
还可以用温水泡脚，也可以用热毛巾热敷一下腹部，促进肠胃的血液流通，减轻疼痛。多适量一些碱性的食品，比如包子、糕点、牛奶等。能够中和胃酸，起到缓解的效果。去药房买一些药物。日常生活中要保持好的饮食和生活方式，并且要有规律的三顿饭。每天都要有一个好的情绪。
造成胃部不适的原因有很多，如经常熬夜，饮食习惯异常，甚至食用辛辣刺激性的食物，都容易造成胃部不适感，还需要注意避免熬夜，精神压力过大，避免暴饮暴食，如果胃出现不舒服，一定要去医院检查，如果不管恶化可能发展成胃癌。
通常情况下，胃不舒服可以喝这些。
1、如果是胃肠功能紊乱，可以适当服用一些调整胃肠道的药物，如奥美拉唑胶囊。
2、可以适当喝一些蜂蜜水,喝蜂蜜水可以起到美容养颜促进胃肠蠕动,从而产生润肠通便的作用。
3、胃不舒服，患者应该注意有一个好的饮食习惯和生活习惯，可以适当的喝一些温开水，米汤，米粥等，同时加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
