背部肋骨疼痛的常见原因有：
一是背部受创伤，造成肋骨和肋间神经的损害，出现背部疼痛的症状。
甚至没有骨折的情况下疼痛症状更加严重。疼痛可向侧方胸壁和前胸壁释放，影响患者的正常呼吸。其次，老年患者骨质疏松比较严重，会出现病理性肋骨骨折的情况，进而导致背部出现疼痛的症状。疼痛一般较重，患者无法平卧位和深呼吸。
背部僵硬可以通过瑜伽、引体向上、综合体操等，具体分析如下：
1.瑜伽：在做瑜伽的时候，因为此类患者腰部的活动度比较低，所以建议找其他人帮助。
2.引体向上：初期可以使用弹力带辅助，逐渐完全自重引体向上，引体向上能够显著增强背部肌肉力量强度并可缓解背部肌肉僵硬。
3.综合体操：常见的有八段锦、太极拳一类的锻炼。
在肾区和腰肌的位置，是输尿管第一狭窄处结石引起的肾绞痛，可以导致该部位发生疼痛症状，起初为隐痛，当结石继续向下行走，会引起绞痛。腰肌劳损及筋膜炎是引起该部位疼痛的常见原因，通常是频繁的重体力劳动，长期的不良坐姿等原因，都可以导致右侧竖脊肌发生劳损现象，并引起隐痛症状。
背部之筋膜炎则多见于肩胛处，诊断背部筋膜炎主要依靠临床症状表现和影像学检查结果。
临床表现以局部疼痛、多以酸胀、肌肉僵硬感为主要特征，早晨起床、受凉或气候改变后症状加重、易复发。筋膜炎病因均为受寒、外伤、劳损所致。能进行磁共振检查时，腰背部皮下见条片状长条状T1、T2征象，即液体渗出。可与化验室抗O或血沉检查联合应用，结合临床表现通常不难确诊。
一般情况下，右侧肋骨下方隐痛、背部也疼，可能是肋骨挫伤、肋间神经痛、胸腔积液等疾病要及时检查治疗。具体分析如下：
1.外伤：由于外伤撞击肋骨，肋骨组织受到损伤，可能会出现局部肿胀、疼痛、淤血等不适症状，因此，右侧肋骨下方隐痛、背部也疼可能是外伤造成的。建议患者尽量卧床休息。
2.肋间神经痛：由于细菌感染、多发性末梢神经炎等原因对类间神经造成刺激，导致肋间神经痛，表现为右侧肋骨下方隐痛、背部也疼的情况。建议患者在医生指导下服用卡马西平片、氯硝西泮片、加巴喷丁胶囊等药物进行治疗。
胰腺疼痛多在左侧背部。
胰腺痛多发生于后背，左侧12肋骨下方，接近脾脏。疼痛以腹痛为最常见，其次是腰部的疼痛。可能会让病人的食欲降低，精神状态变得不好，甚至会造成营养不足，从而造成贫血、瘦弱等症状。如果是恶性的胰腺癌，往往会因为有恶病质而引起全身上下的痛苦。建议患者及时前往医院就诊，日常注意休息，多喝水。
