甘蓝，西兰花，玉米生吃减肥，每天晚上要控制饮食，减少热量摄入。可以吃一些水煮蔬菜，鸡肉是可以吃的，每天晚上还可以吃一个鸡蛋。还有粗纤维的芹菜还有苹果等等。还有火龙果有消脂的功效。
乳腺增生是由于长期的情绪不好生闷气而引起的，平时饮食上清淡饮食为主，不要吃一些上火油腻刺激性的食物，治疗乳腺增生期间的要保持良好的心情，治疗乳腺增生需要一个月时间的治疗。
患者平时要多吃一些含维生素D的食物，比如：海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚等。每天注意适量补充钙镁，若是可以使其长期保持平衡，能够很好的预防不正常钙质的堆积。
腰痛宜吃莲子、核桃肉、薏米、韭菜、梅子、栗子、芋艿、甲鱼、海蜇、蜂乳、鲎、梭子蟹。白带多宜吃乌贼、淡菜、文蛤、蛏子、牡蛎、龟、海蜇、羊胰、雀、豇豆、胡桃、莲子、芹菜。不适宜食物，忌烟、酒及辛辣刺激性食物。忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。忌羊肉、韭菜、狗肉、胡椒、姜、桂皮等温热性食物。忌公鸡等发物。
前列腺的增生多考虑为年龄大以后而引起的，主要是体内的激素水平紊乱引起的。现在平时的这种蔬菜并不受到限制，要到专业的医疗外科来检查这种彩超和尿猪流的情况，来做出一个明确的判断，来选择药物和手术的治疗方式。
子宫内膜增生的病人可以多吃一些富含维生素的食物，其中就以蔬菜和水果为主，比如：白菜、胡萝卜、花菜、芹菜、绿叶蔬菜、苹果、橘子、橙子、柚子、草莓等，都可以多吃一些的，平时也可以多吃一些花生、瓜子、芝麻之类的坚果，也会有一些好处的，一定要避免总是吃一些辛辣生冷的东西，一些有刺激性的调味品，是绝对不可以接触的。
