经常头晕头胀是很常见的一种情况，它可能是一些生理性原因导致，比如长时间的用脑和严重失眠；也有可能是患了某些疾病，常见的有神经系统病变，神经衰弱，贫血以及颈椎病。
长时间的用脑，这样的话大脑就会处于疲劳的状态，脑供血也会相对不足，当供氧不足的时候，脑血管就会发生扩张，以便调节供氧量，在这种情况下，人就会产生头晕头胀的感觉。
头晕咳嗽的原因有以下几种：
1、呼吸道感染症状较重，出现全身症状时，应给予细菌感染、病毒感染、止咳药及改善脑循环的药物。
2、咳嗽加重引起的头晕症状，需要进行剧烈的咳嗽治疗，避免患者出现咳嗽晕厥的情况，尤其是男性。
3、有脑梗塞、脑出血、管腔梗塞、缺血性脑病等脑病，或在原有脑病基础上加重症状，应加强头颅CT检查，避免漏诊、误诊、咳嗽掩盖病情。
一般说来，眩晕是一种感受。眩晕在很多情况下都会发生，比如迷路积水，俗称美尼尔氏综合征，会导致眩晕和恶心，还有一些是脑部高血压。
因为高血压的原因，会引起大脑的功能和新陈代谢的失调。头昏的发病机理是因为多种因素造成了大脑的新陈代谢和失衡。无论是哪种情况造成的恶心和眩晕都要及时到正规的医疗机构进行检查。
通常情况下，如果患者早上跑步后出现眩晕，主要考虑到清晨的血液中的葡萄糖含量偏低，剧烈的运动会引起的眩晕，一般在晨跑之前可以喝蜂蜜水、糖水。
跑完头晕也有可能是因为脑供血不够引起的，可以服用西比灵等药物，平时要少做激烈的运动，多做运动，增强体质，同时还要注意多补充有营养的食物，可以帮助改善这一症状，增强体质。
通常情况下，头晕眼干可能是过度劳累、睡眠不足、高血压等原因引起的。具体分析如下：
疲劳和睡眠不充足是导致头晕眼干的主要表现。还有可能是因为血压升高等因素引起的。不是因为疲劳或者是因为失眠，要做详细的体检。需要做血压、血糖、血脂等方面的检测。明确了原因，要根据具体的原因进行处理。在平时要注意多吃些舒缓的食物，多吃点清淡的食物，保证充足的睡眠。
