我现在38岁准备生二胎结果意外怀了三胞胎一个单独的另...

怀多胞胎宝宝比单胎宝宝需要注意的事项更加多，运动量也不能太大，有的胚胎不稳的甚至于只能卧床静养，一不小心就有流产的可能，所以在必须要外出的时候一定要有人陪同，在吃食上也要注意营养需要提供多个宝宝的所需，也要多休息，保证孕妈妈身体的安全。

通常情况下，怀上的三胞胎的孕妇可能是通过自然受孕、试管受精等方式怀上的，自然受孕的孕妇可能在排卵过程中，同时排出三个卵子进而怀上三胞胎，而试管受精的孕妇一般是通过三个胚胎一起移植而怀上三胞胎的。
怀上的三胞胎的孕妇应注意定期产检，避免劳累，可以多吃清淡的高蛋白食物，保持一个愉悦的心情，以确保胎儿能健康发育。

高龄产妇在生育二胎时，需准备安全的孕育环境、避免暴露于有害化工产品和烟酒、咖啡因等不良物质中，并在完善相关体检的前提下，清楚了解当前机体适宜孕育的情况、预先补充叶酸、防止胎儿神经系统疾病。尽可能选择剖腹产，避免骨盆过硬导致产伤和胎儿窒息等不良后果。
孕妇要注意保持健康的心态和情绪；保持良好的饮食，适当增加营养，加强运动，坚持规律生活，合理进行锻炼；多与医生交流，了解孕期保健知识，增强自我保健意识。充足睡眠、避免疲劳、定期产检、完善胎儿大排畸检查、有异常情况及时结束妊娠等。

自然怀孕三胞胎是正常现象，虽然几率比较低，但是还是有很多怀三胞胎，而且顺利生产的。多胎妊娠有一定的遗传因素。近年来，随着促排卵药物应用和辅助生殖技术的开展，多胎妊娠尤其是三胎及四胎妊娠的发生率明显增高。

三胞胎顺产也并不是没有可能，只是仅有幸运的少部分三胞胎能够顺产。不过即使三胞胎孕妇真的能够顺产，那也是极痛的，孕妇是很受罪的。这对孕妇来说是个极大的挑战。能不能熬过也是个为难题。

精子成活率一定要正常，要达到60%以上。卵巢排卵一定要正常。输卵管必须通畅，子宫内膜必须适合孕卵着床。子宫位置要适合精子进入。肥胖着阴道内的赘肉避免阻止精子进入宫腔。