高血压患者可以泡脚,泡脚可以促进末梢的肢端循环,泡脚也能够扩张血管,在一定程度上有降压的作用,但是高血压的患者泡脚的时间建议不要太长,主张在20-30分钟之间,水温也不宜太高,在37-40℃之间。
高血压可以吃姜,这是因为姜中的姜辣素进入人体,会产生一种抗氧化本酶,能够抗哀老。姜的提取物能刺激胃黏膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化,对高血压有益,高血压可以吃姜,每天的食用量在10克为宜。
治疗高血压的药物主要有以下几种,建议患者在医生指导下使用药物,避免盲目增减药物剂量:
1、老年人单纯收缩期高血压常用的有氨氯地平、硝苯地平、非洛地平等。
2、利尿药:呋塞米、吲达帕胺等。
3、血管紧张素转化酶抑制剂:指的是普利类药物。
4、血管紧张素受体拮抗剂:沙坦类药物。
5、β-受体阻断药:具有降低血压的功效。
高血压患者可以吃胡萝卜,胡萝卜含有丰富的维生素,而且胡萝卜榨汁饮用还可以起到辅助降压的作用,食物降压作用仅仅是辅助,要把血压控制到正常范围,预防并发症发生还是需要借助降压药的,平时饮食低盐低脂,多吃蔬菜,也要配合适当运动,规律作息,控制体重来调理血压。
可以注射,但是前提必须将高血压降到正常范围内才可以注射,为了身体的健康,最好去注射一下比较好,注射疫苗时不要感冒和发烧期间去注射,要等感冒状况完全好转以后再注射,这样不会导致不良反应。
蒲公英泡水是不能治疗高血压的,需要使用药物来治疗的,而且注意定期检查,生活注意规律,避免过度劳累的。还要注意调整饮食,避免高胆固醇高脂肪的食物,注意低盐低脂的。平时需要注意适当运动,而且注意不要便秘的情况,避免压力过大。