宝宝大便干燥容易出现肛裂的，注意调整胃肠功能，保证大便不干燥，肛裂可以逐渐恢复正常的。如果长时间不恢复正常，就需要医院肛肠科面诊。带孩子到医院肛肠科就诊，明确一下诊断，再进一步对症用药。
肛裂一般好发于中青年人群，因其肌肉收缩力量过大而导致肛裂。衰老后，肛门肌肉逐渐萎缩，得肛裂的机率就很少，此病因很难做到预防。平常应保持良好的饮食习惯，减少便秘和腹泻的发生，或者通过热水坐浴、清洗揉搓肛门等方法。
肛裂一般不可能自我治好的，是需要长时间的治疗。只有通过用药或者是手术才能达到治疗的目的。要注意不要吃辛辣刺激的，多吃蔬菜水果，多喝水，适当喝点蜂蜜水，如果很严重需要做手术治疗，先用药看看。
应注意调整饮食结构，多吃含高纤维素的豆类和薯类，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等。主食宜以糙米、麦类为主，宜多吃产气食物，如豆类、红薯、土豆等，以促进肠蠕动。去大型当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗。
预防肛裂的发生，首先要注意保持病人的大便通畅。比如可以从饮食方面入手，多吃新鲜的水果和蔬菜，多饮水。饮食调理无效者考虑口服通便类药物，其次，病人可以从生活习惯方面入手。
