我是油性皮肤经常熬夜玩手机，病症像青春痘

在医学上青春痘就是痤疮，一般是青春期激素分泌旺盛引起的，具体治疗应该先去医院检查一下看你是属于哪种程度，如果程度较轻可以开些消炎的药物进行调理，也可以继续中药进行调理。

青春痘病人应该注意卫生。青春痘发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。当毛孔堵塞后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘。对于黑头、粉刺来讲，一般是由于内分泌失调、雄性激素分泌旺盛引起的。

对于油性的皮肤来说，平时饮食需要清淡。忌辛辣刺激性的食物，而且得注意脸部卫生清洁，避免毛孔阻塞。经常吃辣的东西比较容易长疙瘩，对于油性皮肤来说是非常没有好处的。

油性皮肤是因为皮脂腺分泌过多，很容易引起青春痘，也就是痤疮。油性皮肤要注意饮食，在日常生活中要多吃新鲜的蔬菜、水果，适当的摄入一些维生素，这样可以降低皮脂的分泌。另外，也要避免经常清洗，否则会引起肌肤代偿性的油脂分泌，从而使油性肌肤更加油腻。另外，可以使用弱酸到中性的洗面乳，注意肌肤的保湿和防晒。在痘痘部位，先用过氧苯甲酰凝胶，再用阿达帕林。日常生活中要注意多休息，不要熬夜，要保持愉快的心态，不要过度紧张，否则会出现青春痘。

一般情况下，油性皮肤粉刺多可以通过日常护理来进行改善，具体内容如下：
如果患者是油性皮肤，粉刺较多，患者应注意日常护理。首先，患者要注意节制，应避免食用少吃辛辣、甜腻的食物，以免促进皮肤油脂过度分泌。其次，患者要保证充足的睡眠，要避免熬夜，以免内分泌失调导致皮肤状态较差；此外，患者要注意保持皮肤清洁、干燥，要避免使用清洁性较强的产品，以免损害皮肤屏障。如果日常护理对粉刺的改善状况不明显，患者应及时就诊，遵医嘱对症进行治疗。

这种皮肤，对身体是没有什么好处的。因为油性皮肤，是很容易导致细菌的滋生，所以说就会导致局部皮肤的感染。油性皮肤主要是由于遗传因素以及个人的肤质所决定的。