心脏房颤通常应注意避免剧烈运动、保持良好心态等。
在日常生活中，存在心脏房颤的患者要避免剧烈的活动，要让自己的心情保持平静，不要有太大的波动，饮食方面要以清淡为主，避免食用辛辣刺激性的食物，同时还要在医生的指导下服用药物。需要注意的是，在心脏房颤的急性发作期时需要卧床休息，症状缓解后再逐渐增加活动量。
房颤病人饮食要注意改善饮食和不良的生活习惯。
第一个最根本的就是要注意饮食和不健康的生活方式，无论哪种类型的心脏病都要重视。比如要注意饮食，少盐，少脂肪，要有规律的休息。就算接受了所有的治疗，如果不改变自己的生活方式，吃烧烤，那也不可能根治好。另外，房颤除了日常生活习惯之外，也要避免饮用兴奋的饮品。比如浓茶、浓咖啡、烈酒。
出现有房颤的病人，主要是进行饮食上少吃一些咸菜，饮食上尽量少放一些盐分的，平时尽量多吃一些蔬菜和水果，主要是避免出现血压升高，血压稳定就会减少房颤的发作的。平时也要少吃一些含油分过多的食物的，尽量不要吃一些油炸的食品，避免血脂偏高，尽量不要暴饮暴食就可以了。
如果是心房颤抖，可以进行胃镜检查。
但如果出现了心源性缺血性疾病，特别是心肌梗塞、非st段抬高性心肌梗死、不稳定心绞痛等，那么，要特别小心，不要使用无痛胃镜和常规胃镜，否则可能会出现心跳停止等并发症，如果只是单纯的心房颤抖，还好一点，如果伴有心功能衰竭等疾病，一定要小心。建议患者做胃镜检查前8小时避免进食，并且也尽量不要饮水。
房颤一般可以锻炼，但是要注意运动的强度，心率的稳定。
如果有什么不舒服的地方，要及时用药，要到医院做检查，平时要保持好的情绪，要吃清淡的食物。冠心病、高血压、心脏瓣膜病变等是心房颤动的主要原因。所以，在病情稳定的情况下，可以适当的进行锻炼，这样对身体不好。
房颤患者可以进行中等强度的慢跑、快走、健身操等锻炼，同时也需要治疗。
