身上的口腔溃疡主要是胃火引起的，关键是去胃火，最简单的方法就是调理，可以多吃一些性寒味苦的菜，例如冬瓜、莴笋、苦瓜等，饭后吃些梨，少吃辛辣上火的食物，适当运动，提高身体的免疫力。另外，要保证每天的睡眠质量。
胃火一般是指胃内炽热化火的病症。可以通过调节饮食、睡眠及作息时间来改善。多数是由于过度食用辛辣刺激食物、过食膏粱厚味，助火生热；如果不抽烟不喝酒的话，也有可能因气滞、血瘀、痰，湿、食积等郁结化热、化火，这些原因都可以导致胃火，肝胆之火，横逆犯胃，也可以引起胃火。饮食要相对清淡，避免吃生冷，刺激性，及不易消化的食物，多吃蔬菜水果。起居有规律，不熬夜、不睡懒觉，进行户外运动，保持心情愉快。
牙齿神经痛的特点是痛点不明显，满口牙呈放射性疼痛，使劲咬牙疼痛反而减轻，一般是间歇性的刺痛，可放射至面部半边头部引起疼痛，严重的疼痛会出现自发痛，持续性夜间痛明显，口含冷水可暂时缓解。
一般来说，牙神经痛晚上牙疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理，具体分析如下：
牙神经痛晚上牙疼的患者，可以在医生的指导下服用洛索洛芬钠片、芬必得、红霉素、阿莫西林、甲硝唑等药物进行治疗；还可以采用冷敷、针灸等方法来止痛。
日常生活中，患者要戒烟戒酒，注意劳逸结合，保证充足睡眠，不要暴饮暴食，加强体育锻炼，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。
首先要饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，热性饮料诸如咖啡等也不宜食用，以免加重胃火。日常食谱中应多添加新鲜蔬菜、水果及性凉去火的食物。症状明显，有牙龈痛、胃痛等不适时，可选用清胃热泄火的中药治疗。
