通常情况下，一到晚上小便多可能是饮食、疾病导致的。
夜里睡觉前短期内喝多水会提升尿液。吃辛辣食物、油腻感、刺激的食材，有清热解毒通便的功效，也会提升尿液。培养生活方式和饮食结构可以改进。尿液增多同时伴腰痛、腰酸腿软。是身体免疫力低下，阴虚火旺造成的病症。可挑选六味地黄丸、五子衍宗丸、肾宝片等滋阴补肾的用药治疗，尿液增多与此同时伴小腹部坠胀、尿道口分泌物、腰酸背疼，可能是前列腺炎症造成的病症，可以到医院确诊，如果是前列腺炎症造成的，可以吃前列腺康片。
一般情况下，晚上小便多可能是良性前列腺增生、泌尿道感染等因素造成的，患者需对症进行治疗，具体内容如下：
1.良性前列腺增生：如果患者是老年男性，可能会出现良性前列腺增生，多有尿多、尿频等症状，可能出现晚上小便多的情况，患者可以遵医嘱使用舍尼通片进行治疗，必要时可以行经尿道前列腺电切术进行治疗，以改善晚上小便多的情况。
2.泌尿道感染：不注意个人卫生、排泄物刺激等因素可能导致泌尿道感染，可能会对尿路产生刺激，导致患者晚上小便多，患者可以遵医嘱使用左氧氟沙星片进行治疗。
晚上失眠的原因如下：
1.疾病因素、相关疾病因素与前列腺、尿道炎症有关，需要医学检查和治疗。
2、心理因素，晚上失眠会导致紧张和不安。睡不着觉，越紧张，越焦虑，越想睡觉。这样会出现恶性循环，尿频，尿量过多的症状。平时不要熬夜，注意休息，改善睡眠可以减少夜尿症状。
3.一个人长期处于紧张的精神状态，会引起植物神经功能障碍，可见想上厕所，但尿了几滴。所以膀胱压力感受器总是发出错误的信号小便，但小便不多。
因为随着子宫的增大，子宫前面就是膀胱，会压迫膀胱，导致尿频尿急。注意饮食营养均衡、荤素搭配、粗细均匀、多吃鸡肉、蛋、水果、蔬菜、多喝水、适量活动。妊娠早期，由于孕激素的作用，导致膀胱功能发生变化，尿量比怀孕前略有增加，出现尿频、夜尿增多是正常的生理现象。随着孕周的增加，尿频症状可能会有所缓解。但是到了孕晚期，子宫膨隆，胎头入盆，就会压迫子宫前方的膀胱，使膀胱无法扩张，导致尿量减少，尿频出现。
晚上总起来小便可能是膀胱炎，或者是膀胱过度活动症的可能性。要去泌尿外科去做个尿常规，泌尿系彩超，尿流动力学检查来明确诊断，如果尿常规是正常的，就可以排除膀胱炎。
失眠，眼睛干涩，眼睛涩涩的，小便过多，可能是自身免疫力有问题。
这是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，会导致唾液腺和泪腺的损伤，导致口干眼燥。此外，患者血清中存在多种自身抗体，而免疫球蛋白含量增加。部分患者会出现他的症状，如乏力、低烧、失眠、夜眠障碍等。长期失眠后，用眼过度导致的眼疲劳也会引起干眼症，这与个人精神压力有关。长期精神紧张会引起植物神经紊乱，导致大脑疲劳，大脑皮层的神经元处于兴奋状态，晚上容易失眠。要调整好个人生活，及时休息。
